1、你沒有後腳跟 ，你可以看看的你的後腳跟出有沒有隆隆的一點突起，一般人都有的。如果你的是平平的話，說明你沒有後腳跟。那你穿淺口鞋肯定掛不住；解決的方法：不要穿淺口小皮鞋，買的話就買帶有帶子的。也可以在鞋子的後跟內裡貼後跟帖。

2、你可能腳太瘦，撐不起鞋型來，可能你穿鞋時總感覺長短正好了，但是腳卻在裡面逛；解決方法：買鞋的時候跟售貨員要一副半墊，墊在鞋子的前頭。這樣就好了。

3、你的鞋子買大了。解決的方法：可以墊我上面說的半墊，半墊頂半個碼子，也可墊全鞋墊。全鞋墊頂一個號。不管因為哪種原因掉鞋，最通用的方法就是在後跟處加鞋帶。

1、 繞腳脖子束膠帶——適合於木有腳後跟但又想穿高跟鞋的妹紙們，真的很好 用，穿鞋子穩穩的。

2、 隱形束鞋帶——適合於穿平底鞋掛不住的問題，前段時間買了雙一腳蹬的鞋子也可以用~挺好的！

3、各種腳後跟貼——說實話我買了那麼多後跟帖沒一個貼上走的穩的，或許是自己腳後跟實在太小太小，呵呵，反正就是用的不舒服，不是太薄就是太厚的，就是掛不住。