筆電的高刷新率屏幕是指屏幕每秒能夠刷新的次數。傳統筆電屏幕刷新率為60Hz，而高刷屏可以達到120Hz、144Hz或更高。這意味著屏幕可以更快地更新圖像，使運動畫面更加平滑和流暢。

高刷新率屏幕還可以提高遊戲和視頻的響應速度，減少屏幕撕裂和模糊，提高用戶體驗。但同時高刷新率屏幕的功耗較大，價格也較高。

高刷屏是指屏幕的刷新率高的屏幕。屏幕的刷新率是指每秒鐘屏幕能顯示的畫面數量，單位是赫茲（Hz）。高刷屏能夠提供更流暢、更清晰、更逼真的視覺效果，尤其是在觀看動態畫面或玩遊戲時，能夠減少拖影、卡頓、延遲等問題。

一般來說，高刷的屏幕主要有90Hz和120Hz兩種類型，90Hz的屏幕每秒鐘能顯示90幀畫面，120Hz的屏幕每秒鐘能顯示120幀畫面，相比於傳統的60Hz的屏幕，高刷屏能夠提供更高的流暢度和響應速度。但需要注意的是，高刷屏需要硬件和軟件的優化和適配，如果使用不當，可能會對眼睛造成一定的疲勞和不適。因此，在選擇筆記本時，需要根據自己的使用需求和預算來選擇是否需要高刷屏。