蘋果電腦可以支持多種U盤格式，包括FAT32、NTFS、exFAT等。您可以按照以下步驟查看U盤的格式：

1. 插入U盤到您的蘋果電腦上。

2. 打開“應用程序”文件夾，找到“實用工具”文件夾，並打開“磁盤工具”應用程序。

3. 在磁盤工具窗口中，找到您的U盤，並點擊它。

4. 在U盤的信息面板中，您可以看到U盤的格式、容量、已使用空間等信息。

請注意，如果您的U盤格式不受蘋果電腦支持，您可能需要使用第三方軟件進行格式轉換。另外，如果您想在U盤中存儲大於4GB的單個文件，建議使用exFAT格式，因為FAT32格式不支持大於4GB的單個文件。

蘋果電腦支持查看FAT16、FAT32和exFAT格式的U盤。
原因是蘋果電腦自帶的文件系統是HFS+或APFS格式，但是為了與其他操作系統兼容，蘋果電腦也支持FAT16、FAT32和exFAT格式的U盤。
如果要在蘋果電腦上寫入文件到U盤，建議將U盤格式化成exFAT格式，因為這種格式可以在macOS和Windows系統中都進行讀寫操作。
而FAT格式在文件大小超過4GB時就無法寫入了。