黃辣丁大部分都是在水的兩米到三米的位置，釣黃辣丁可以使用蚯蚓來當做餌料，或者使用生雞肝，魚竿的長度建議選在三米左右，搭配著零點八到一點二的主線和零點六到一的子線，釣魚選擇七星漂，當然用臺釣也是可以的。

釣位可以選擇在樹蔭下面，要注意高氧水域的位置會比較容易上魚，在準備釣黃辣丁之前記得先打好窩，可以多更換位置看看哪裡更加合適，黃辣丁是喜歡在靜水或者是流水緩慢的位置生活，白天一般待在石縫或者是潛伏在水底

黃辣丁魚在中國主要分佈於長江、黃河、珠江和黑龍江等流域。

在世界上多分布在寮國、中國、越南、俄羅斯西伯利亞東南部等地，多棲息在水流比較緩慢、水草較多的湖周淺水區和入湖河流處，營底棲生活，尤其喜歡生活在靜水或緩流的淺灘處和腐殖質多和遊泥多的地方。

黃辣丁是一種常見的淡水生物，分佈範圍廣泛，可以在中國的多個省區找到。例如，它被發現生活在長江、黃河、珠江、松花江等主要河流中，也分布在一些湖泊、水庫和池塘中。此外，在世界範圍內，黃辣丁也被廣泛分佈於亞洲、歐洲、北美洲等地的淡水水域中。