我也是獨生子女的父母，現已退休，但我並不很擔心自已的養老問題。

我和愛人都有一份退休金，足以滿足自己老年生活的一切開銷。

我們的女兒和女婿都在北京工作落戶，每年只在春節，國慶來我們的居住地株洲團聚。

我們很少去北京，也就是不想為工作繁忙的小倆口添麻煩。

我們倆老目前完全可以相互照顧，安排著自已的無憂，愜意的慵懶時光。

待到年齡大了，可能生活自理有點困難之時，即搬到北京生活。

不想和女兒，女婿住在一起，己作好準備，在女兒女婿家附近，買了個一居室的小屋，我們倆老單過，兩代人，各有各的生活習慣，萬一碰上不時之虞，女兒女婿就在身旁，心裡踏實。

待到某一天我們兩老中有一人生活自理困難，我們倆老即去一個條件還可以的養老院，就是為減輕女兒女婿的困難，逢週末，來看看我們即可。

即使身邊一些多子女的家庭，我也似乎沒看他們的老年生活有什麼優勢，即使有點兒女近在身旁的便利，但似乎也有煩惱，也不一定註定非獨生子女的父母的晚年生活就更幸福。

以一種豁達，樂觀的心境面對未來，我總是淡漠，甚至無視自已生命的長短，而講究注重生命的質量。

人生一世，草木一秋，再輝煌的人生，也有終結，努力過好每一天，就沒有虛度。

這個問題真是難回答，我們六零後這代人已開始退休了，子女也是三十多歲了他們現在上班的作習時間可以說連自己日常生活都沒辦法孩子還要我們替他們帶，等我們真正需要養老的時候他們的孩子也大了，到時候他們根本就沒有時間來照顧我們，你說這該怎麼辦，難辦啊！！！

我就是獨生子女的老人，我很好啊。

兒子，媳婦上班，孫子上大學。

我和老伴倆有自己的窩，沒覺得有什麼不好啊。

每個人的情況不一樣，養老院的標準不一樣，不是誰都可以去養老院的，我今後的出路在哪裡現在的我自己也不知道，順其自然吧！

這個一個社會問題！獨生子女的老人老了都去住養老院吧！子女出點錢還是挺省事的！因為子女真的照顧不來四個老人啊！是吧！

這確實是一個難題。我認為這些老人可以抱團養老，五十年代出生的老人，兄弟姐妹多，如今人老了但親情依舊，可以共同去一個好的養老院共渡晚年，彼此之間可以相互關照，說說話。子女們也可以輪流到養老院看看，增加老人的幸福感。政府部門要大力支援興辦養老事業，想群眾之所想，解群眾之所難，以實際行動為人民服務，為老年人服務。

請問獨生子女的老人該怎麼辦？

獨生子女的家庭，是一個時代的特徵。獨生子女的父母都已是年過花甲，都面臨該怎麼養老，或者說如何養老的大問題。

我是50後，也是獨子家庭，我們這一代人的父母，在晚年生活，有我們兄弟姐妹陪伴。需要照顧時，能夠根據自己的實際情況，相互商量共同來把父母照顧好。不管在精力上、時間上或者是財力物力上，都能互相分擔。想幫忙能找到人，累了想歇氣時有人頂替。

轉眼我們自己也老了。但我們只有一個子女，他（她）就是我們的天，就是我們的全部。遇到我們有事時，是沒人可以幫忙的。特別是孩子成家後，照顧老人的壓力，不但沒有減輕反而要加重，即要照顧小孩，還要照顧夫妻雙方的父母，或者還有其他長輩。可想而知，他（她）們的負擔有多重，生活的壓力會有多大？

我們該怎麼辦？我覺得每一個獨子老人，首先是父母其次才是老人，我們只有一個孩子，孩子是我們的希望，也是我們的全部。從他（她）出生開始，都希望他（她）幸福快樂。但現在這個社會，給予他（她）並不只有幸福快樂，還有重擔、責任和壓力。

我們雖然已老了，但我們始終愛孩子，不希望他（她）不快樂。至所以現在很多老人，不顧年老體弱幫助子女，幹家務帶孩子，為子女減輕生活負擔，就是證明老人為了自己的孩子，可以作出任何犧牲。

我們該怎麼辦？首先要自己照顧好自己，能自己解決的的事靠自己解決，能用錢解決的事就用錢來解決，儘量少給孩子添麻煩，他（她）們生活也不容易。

畢竟現在社會發展很快，在養老這一塊，國家已引起重視，養老環境、養老設施在不斷健全完善。也為我們提供了更多的養老方式，滿足不同層次的養老需求。

作為獨子家庭的老人，要達到自已快樂養老，還要給孩子減負。必須有一個好的身板，要學會愛護自己的身體，堅持鍛鍊堅持保養，讓身體健健康康，沒病沒痛。這不僅是少生病少受罪，而且是提高生活質量，少花錢減少家庭開支，也是間接的幫助子女，給子女減輕負擔。

如果你身體不好，三天兩頭生病住院，即要多開支花錢，還要多受病痛折磨。同時，也讓孩子擔心，要花精力抽時間來幫忙，孩子不來的話，就會覺得是不孝順。其實每一個子女，都希望自己的父母健康長壽，只是有的表現的方式不同。

第二點，就是要有樂觀向上的心態，老人養老不管是家居養老，還是養老院或者其他方式養老，老人的心態很重要。特別是有的環境不適應，有的方式不喜歡，在這種情況下老人的心態就決定了生活質量。

所以，有一個好的心態，才不會受外界的干擾，才不會受環境的影響，自己的生活該怎麼過還是怎麼過。實際上老年生活就是活的一個心態。

第三點，老人儘量與子女保持一定距離，距離產生美。有人說老人與子女要有“一碗湯”的距離，它的意思就是，我家熬的一碗湯，端到你家時溫度剛好能喝。

分居的好處在於，相互之間各自有自己的時間空間、私祕空間，可以享受自己的愛好，可以做自已喜歡的事，互不干擾互不影響。老人有事時，子女能及時趕來幫忙，子女家有事，老人照樣幫忙。該做的事做完後就回自己家，這樣一來，能減少老人與子女間的不少矛盾，使家庭更和諧。

第四點，老人養老生活要從簡，人到了老年，很多的需求根本不需要了，應該回歸自然，簡單的物質需求，簡單的精神需求，會使我們的身心、身體得到放鬆，就會使我們心情好起來，心情好身體就好。

其實，老年生活就是簡單、簡潔、簡便，說白了就是一切從簡，滿足人最簡單的生存需要，每天有足夠的營養供應，每天有非常棒的心態享受老年生活，每天有足夠的精力做自己想做的事。

我們生長在這個時代，也成就我們為社會作出了犧牲。現在的生活物質條件越來越好，孩子們有他（她）的生活，我們需要做的就是：過好我們自己的生活，活出一個好的自我！

獨生子女的老人基本上都有養老和醫療保險，沒有病的情況下生活沒有問題，有病了需要照顧了得有人，獨生子女要工作他還有孩子得管，所以照顧有病的老人很顯然是力不從心了，這是現實，面臨全面進入老齡社會國家要想辦法解決實際問題。例，老年小飯桌，醫院陪診，護理老年患者等等，要公義性免得負擔不起。

我們就是獨生子女，就生了一個女兒。我們兩口子都有養老金，兩個人加在一起8000多元，自己能照顧自己不需要女兒女婿，不要求在經濟上支援我們，我們也沒有馬上就養老的要求。因為現在什麼事情都可以自理，現在不是我們養老的問題，是怎麼幫助女兒家帶孩子料理家務的問題，有人問獨生子女的老人該怎麼辦？他能給解決嗎？問也是白問。自己家願意怎麼辦就怎麼辦，願意跟子女在一起的有條件的就和子女在一起唄，不願意和子女在一起的或者條件不具備的，就自己居家養老，沒到養老階段的也別想得那麼多，現在能幸福生活一天就是幸福生活一天。沒生那麼多孩子也沒操那些心，如果生很多孩子可能累得身體就沒有現在這樣好，國家都說生一個孩子好，現在 實際情況證明生一個孩子就是好，省心。根本不用討論哪個子女養老的問題。就這一個女兒，她養你老就是養老了，不養老你也沒有別的選擇。自己管理好自己是最好的辦法，因為我們是幸福的一代人，好事都趕上了。還說啥呀，兩個人都有養老金，那就相當不錯了，養老金是幹啥的，不就是自己養老的嗎？一個孩子不可怕，可怕的是沒有養老金，沒有養老金的人，孩子在指望不上的幾個孩子都是問題。

獨生子女老人老了怎麼辦，我就說說我和我老伴的打算。

先幫女兒家把孩子帶到小學三年級，小孩能自己上學，放學了，我們就返回自己在東北美麗的家鄉，過上自己無憂無慮的生活。趕在自己能走能旅遊，想到哪裡去一年就走幾趟，其餘時間老老實實在家休息，鍛鍊，把家裡各種養老的器材置備全。現在同事，鄰居朋友有不少都到南方去過冬，我們也準備去幾年，如果在南方過冬能夠適合自己，在自己能來回坐車、坐飛機的情況下，每年都到南方去租房子過冬。

身體稍差一些時候就在東北老家居家養老，一個子女，不要給他添太大的麻煩。老兩口可以互相幫助，互相照顧，現在居家養老也增加了不少有利條件。現在買東西，在網上可以下單就買了給你送到家，買菜買肉買魚菜市場現在也發達啊，超市購物也有不用走的很遠，社群還要開展一些對老年人的養老服務。將來理髮做個頭型什麼的，也可以就近解決，只要有了養老金，什麼事情就好辦了，大事的時候再找女兒女婿。估計75歲之前都可以自己照顧自己，要是突然一下子就光榮了，那更享福，更不要考慮別的事情了。

最後身體不行了，可以僱保姆也可以去養老院，這時候女兒女婿能給拿點錢，到跟前給安排安排就行了，和那些沒兒沒女的人相比，有一個孩子也不是挺好嗎？和那些輪養老人的家庭比，我看一個孩子比那樣還好，管咋有自己的家。不用這家那家的來回會換地方。現在年年都能長一些養老金，一年長100多元，到75歲的時候就能漲1000多塊錢，兩個人就快3000塊錢，那一個月養老金就是10,000塊錢了。如果物價不出現問題。兩個人的養老金也用不著女兒管多少，如果將來對獨生子女老人出臺新的優惠政策，也許還能給一些錢，所以獨生子女老人怎麼辦的問題，我們家就準備這樣辦了，別人家有什麼好招，我們也馬上向他們學習，自己把自己安排好，那才是最好的辦法，說來說去天天說能解決什麼問題？

不得不說獨生子女的老人前景是不可預知的，養老問題是存在著風險的。一是絕大多數獨生子女贍養的老人多，負擔很重。一般情況下一對夫婦需贍養四個老人，他們普遍壓力大，擔子重，上有老，下有小，何況他們還不僅僅只是為贍養老人而生，他們還得工作、生存。二是幫襯獨生子女的力量有限。因為他們沒有兄弟姐妹“搭把手”。三是獨生子女大多自立能力稍弱。很多獨生子女自幼就沒擔當過家庭、社會太多太重的擔子，很多人磨礪不夠。因此獨生子女老人就得學會面對現實，學會自強自立，一定要奠定好經濟基礎，做好迎接疾病、失能、無助等等挑戰的準備。

早享福，晚受罪，晚享福，早受罪，早晚要受罪。享福受罪基本上是平衡的，這是自然規律，別在沒病的時候想法那麼天真爛漫！

上養老院的可能性較大，生活兩地可能指不上，我們這一代照顧了幾代人，等老了自己照顧好自己吧。

養老院能動還可以，不能動了也無奈吧？孩子們不可能不工作來照顧我們吧？

獨生子女的父母在城市的還可以，有養老金，有醫保。只要不到動不了的時候，生活還是可以維持的。

但是在農村的獨生子女父母，可能晚年相對難一些。他們沒有退休金，只能靠孩子擠濟一些。

至於到了最後不能動的時候，只能聽天由命了。因為就這麼一個孩子，又能怎麼辦呢？獨生子女是計劃生育時代的產物，也希望政府能關注這個群體父母失能的問題。

關於獨生子女父母養老問題是一個非常複雜的社會問題。中國正在步入進入老年化，90%老人是居家養老，7%老人是社群養老，3%是機構養老；另外，因為計劃生育形成了，一對夫婦要贍養四位老人及撫養至少一名孩子的格局，加重了年輕一代的負擔；再加上子女因為各種原因不能陪伴在父母身邊，形成“老年人空巢”，這是未來一段時間內中國的國情。

對於剛剛退休五六十歲、身體健康的老人，可以充分享受自己的退休生活，找點自己喜歡的事做。對於七八十歲的，身體大多出現了問題，但身體機能已經大不如，生活需要外部協助支援，這就需要藉助養老機構服務了。

獨生子女，996工作方式，獨生子女生二胎，生活成本，養老成本，醫療成本，還有兒女們也是孫輩一大幫，延遲退休（兒女退休後身體如何？），房貸車貸等。你認為兒女能天天守著你、伺候你？

什麼怎麼辦，心態好一點過好自己的每一天，別說是一個孩子就是有個十個八個的又能怎樣呢？他們都有自己的工作家庭還能管得了你嗎？

獨生子女的老人該怎麼辦，各人家庭情況不同，老人們都是根據自己的實際情況，走一步看一步，走一步是一步，即時的和子女們商量，共同決定著來怎麼辦的。

話說回來，能怎麼辦，順其自然是最好的選擇。獨生子女是時代的產物，成就了這一代老人，好在政府的福利機制完善，老人們沒有後顧之憂，至於在哪裡生活，只要對子女們有幫助，有利於子女們的工作生活，老人們都能接受。

老人們怎麼辦，很想再倒轉十個八個年頭，多為子女們幹些事，多為他們分點兒憂的，老了只能疼在心裡，無能為力，乾點兒家務，操些淡心就不錯了。

獨生子女的老人，城裡人居多，大半已退休，第一批獨生子女的都已步入中年，為人父母，眼看著上了年紀的老人，和將要成年的子女，有心慰也有著心酸，身為承前啟後的家庭脊樑，壓力不言而喻，整天都牽掛著這幾個親人，為了這幾個人犧牲了自己的愛好，恨不得分身每時每刻的，希望他們都在自己的視線內，太累了……上班時不希望接到親人們電話，只希望下班能看到他們……

老人們能怎麼辦，好好的養護著身體，在家裡在外邊少說話，少管閒事，不多嘴多舌，少給子女找麻煩，能這麼辦到，就是獨生子女的好父母，就是個會怎麼辦的老人。