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1 # 300無
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2 # 宋世學2
以男生一步0.7米計算,一萬步約合7000米,即7公里,女生一步大約0.5米,約合5000米,即5公里。
公里是指一種常用的長度計量單位,是千米的俗稱,縮寫為km,1公里(千米)=1000米,通常它用於衡量兩地之間的距離。是中國對"Km"通俗、廣泛應用的叫法。
因為身高不一樣、腿長短也不一樣,所以可能有偏差。大步幅走路可以更好地鍛鍊到大腿肌肉,臀部肌肉,還有身體核心肌肉。通過大幅度的擺臂還可以刺激上半身的肌肉。
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3 # 逃城2336
7公里。
微信步數中的10000步大約是5英里(5英里=8.04672公里)。10000步x你的步幅闊度=公里數(你的步幅=可直接測量或計算,女性是0.413x身高男性是0.415x身高),以一步0.7米計算一萬步約合7000米,即7公里
一萬步大約6公里左右。
一般情況下一步大約0.5米與0.7米之間,一萬步大約5000米到7000米之間。所以一萬步大約相當於6公里左右。