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1 # 阿雲25488
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2 # 楓飄落雨
第1步、溫水中加入食鹽,攪拌至溶化,然後倒入盛有面筋粉的大碗中,攪拌均勻。
第2步、揉成麵團,用手拍均勻,然後蓋上保鮮膜,靜置一個小時。
第3步、將麵筋轉移到砧板上,用手稍微鋪平一點,然後切成大小相等的塊狀。
第4步、取兩根筷子,麵筋順著筷子朝著一個方向捲起來,面積不要卷得太厚,不容易煮熟。
第5步、將麵筋下入開水鍋中,大約煮20分鐘左右,麵筋會全部飄上來,這時候將麵筋撈出來,過一下涼水。
第6步、全部放涼以後,把麵筋從筷子上取下來,然後插入竹籤,順著一個方向把麵筋切開,形狀就像彈簧一樣。
第7步、調烤麵筋的醬汁。碗中放入兩勺辣椒粉、一勺花椒粉,澆上熱油,再擠入燒烤醬,倒入蠔油,攪拌均勻。
第8步、將醬汁刷滿整個麵筋串,一定要刷均勻,這樣會更好吃。
第9步、將麵筋串放入提前預熱好的烤箱,200度烤10分鐘。
第10步、烤好取出,撒上孜然、熟白芝麻,就可以開吃了。
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3 # 小兔嘰乖乖236
烤麵筋串的用料
新良麵筋粉200g溫水300g
鹽適量溫水300g
調味料黑胡椒、孜然粉、色拉油、鹽 、辣椒粉、色拉油適量
步驟1
準備原料;
步驟2
溫水裡面加入鹽攪拌均勻後放入麵筋粉,邊攪拌邊加入,攪拌至成團無干粉,覆蓋保鮮膜靜止1-2小時
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4 # 用戶149258871822
烤麵筋串是一種傳統的中式燒烤食物,下面是一個烤麵筋串的簡單步驟和技巧:
材料:
- 麵筋:適量
- 蘑菇、彩椒、洋蔥等蔬菜(可根據個人口味選擇)
調料:
- 醬油:適量
- 薑末:適量
- 蒜末:適量
- 花椒粉:適量
- 香油:適量
- 鹽:適量
- 辣椒粉(可選):適量
步驟:
1. 處理麵筋:將麵筋切成適當大小的塊。如果使用乾麵筋,需要事先浸泡軟化,然後用紗布包裹,擠壓出多餘的水分。
2. 調味麵筋:將切好的麵筋放入大碗中,加入適量的醬油、薑末、蒜末、花椒粉、鹽和香油。根據個人口味,可以加入一些辣椒粉增加辣味。將調料充分均勻塗抹在麵筋上。最好醃製一段時間,使調味更入味。
3. 烤制面筋串:將調味好的麵筋塊穿在烤串棒上,交替串上任意選擇的蔬菜。放入預熱好的烤箱或燒烤架上,以中火或適當的溫度進行烤制。
4. 翻轉烤制:烤制過程中需不斷翻轉麵筋串,確保均勻受熱,避免烤焦或不熟。
5. 調整火力:視麵筋的大小和厚度,烤制時間約為10-15分鐘。根據個人喜好,可適當調整火力和烤制時間,使麵筋烤至金黃色或稍微有些焦香即可。
6. 上桌享用:將烤好的麵筋串取出,撒上一些花椒粉和辣椒粉,根據口味撒上一些鹽。可以直接食用或蘸一些辣椒醬、醬油或蒜蓉汁享用。
這是一種簡單的烤麵筋串的做法,您可以根據個人口味和喜好調整調料和烤制時間,以達到您喜歡的口感和風味。
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入預熱好的烤箱中層,上下火180度,8分鐘左右,根據麵筋串的粗細薄厚和自家烤箱的實際情況來調整時間;我用的上下火加熱風循環的功能;沒有烤箱,可以試一下電餅鐺、燒烤爐,因為麵筋是煮熟的,只需要將其中的水份烤出來一些,吃起來會更筋道;如果想吃焦焦的,可以再延長時間。
烤麵筋,麵筋外焦裡嫩有嚼頭!