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1 # 溫柔的魏媽媽
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2 # 家有一小妖精
恭喜題主要當媽媽了。
對每一對初次做父母的人來講,發現懷孕時是既興奮又緊張,不知怎麼做辦才好。就以本人的經歷簡單的說說,供參考參考。
>> 發現懷孕要做的檢查方面:
1.妊娠早期沒有什麼檢查要做的,不過三個月內都不是很穩定,要時刻觀察是否有腹痛、見紅等症狀,有以上症狀最好及時就醫。另外要注意排除宮外孕的可能(一般沒有不良症狀基本上都會是宮內的)。若是不放心,亦可以到醫院去確認是否宮內孕,建議是孕6周以後去檢查,去太早,胎心、胎芽若是沒檢測到反而擔心(本人當初發現懷孕之後,只是到醫院驗尿,醫生直接說沒其他症狀先不做B超,到三個月之後再來)。
2.孕12周。準媽在孕12周後進行第一次產檢,一般醫院都會給孕媽辦理“圍產手冊”,日後的歷次產檢都會記錄在此手冊上。每做完一次產檢還會貼心的寫上下次產檢日期,甚至是下次產檢專案。這個手冊很重要,一直到生都會用的上,要保管好。
第一次產檢專案記得有;空腹靜脈抽血、尿檢、B超、聽胎心、量身高體重、測血壓等(每一次去產檢都有量血壓)
對於什麼時候產檢,每一次產檢做什麼專案,我在這就不一一贅述了。一旦在醫院建檔,按照醫院的冊子上寫的產檢時間表或者遵守醫囑即可。
>> 有生育險的孕婦
對有工作單位,交由生育險的孕婦,要進行備案,以便享受產檢、生育時及生育後的補貼享受。具體辦理事項可以諮詢公司負責社保的同事。
>> 補充葉酸
孕婦應該衝準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了,以給寶寶未來寶寶充足的儲備。且孕早期也應該堅持補充,因為此時期是寶寶中樞神經系統生長髮育的關鍵期,腦細胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影響。
>> 注意飲食健康、注意休息、調節情緒
孕早期胎兒不穩定,易致畸、流產等。孕婦要注意均衡營養,健康飲食。燒烤、咖啡、可樂等碳酸飲料等不利於寶寶生長髮育的食物最好是不要吃。對反應比較大,吃不下的孕婦,可以適當喝點孕婦奶粉予以補充。(不過容易發胖,本人整個孕期長胖不少)
同時避免用藥及接觸有毒有害環境,不利於胎兒成長。
保持心情愉快,充足睡眠,多休息,不要太疲勞;合理運動。
孕前三月及孕後期忌房事,孕中期亦應注意,能避免就避免。
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早早孕實際上是指懷孕天數小於35天以內的懷孕。有性生活,停經35天,做尿妊娠試驗弱陽性或陽性,抽血做血hcg增高,孕酮增高,做彩超宮腔內見小的無回聲,還沒有看見卵黃囊、胎心、胎芽,這種妊娠狀態,考慮為早早孕。到6周左右,彩超可以看見卵黃囊、胎心、胎芽,就可以明確診斷為早孕。臨床上將13週末稱為早期妊娠,簡稱早孕。