各拉丹冬位於青海省雜多縣唐古拉山鄉境內，位於東經91.0°，北緯33.5°，海拔6621米，是唐古拉山脈最高峰，藏語意為“高高尖尖的山峰”。為長江的源頭。各拉丹冬南北長50千米，東西寬30千米，除主峰各拉丹冬峰外，周圍海拔6000米以上的山峰還有40餘座，冰川覆蓋面積790.4平方千米，有冰川130條。雪線高度北坡5570米。南北坡側各有一條弧形冰川，南支姜根迪如冰川，長12.8千米，寬1.6千米，尾部有5千米長的冰塔林，是長江正源沱沱河的發源地;北支冰川長10.1千米，寬1.3千米，尾部有2千米長的冰塔林，冰橋、冰草、冰針、冰蘑菇、冰湖、冰鍾乳、冰塔等構成千姿百態的冰塔林世界。

在第三世紀時期，這裡是古地中海的邊緣，後來地面開始強烈上升，到第四紀晚期(約1.5萬年前)終於形成瞭如今的格局。

格拉丹冬位於青海省海西州格爾木市唐古拉山鄉南部，臨近西藏，係指唐古拉山脈最高的一組雪山群，主峰海拔6621米。

長江的上源沱沱河即出自格拉丹冬雪山，與長江南源當曲匯合後稱通天河；南流到玉樹縣巴塘河口以下至四川省宜賓市間稱金沙江，宜賓以下才始稱長江。

7月13日7時22分，沱沱河大橋。

我們將去探訪它的源頭——格拉丹東。

沱沱河大橋一側的“長江源水生態環境保護站”，守護著這片寬廣脆弱的區域。

這裡距長江入海口5998公里：萬里長江者，蒼天一筆，龍行神州也

這個季節是可可西里的雨季，7月份的降雨量約佔全年的1\\\/3。

經過一夜的休整，又遇上了好天氣，大伙兒都覺得非常幸運。

從唐古拉山鎮進入西藏界剛好用了一個小時。

很多人都誤以為唐古拉山是青海和西藏的界山，事實上唐古拉山的整個山脈都在青海境內。