工具/原料

石花籽 (1兩)

涼開水 (1瓶)

牙膏擠出 (5厘米長)

乾淨的白布 一塊

涼開水 50克

方法/步驟

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把石花籽放在白布中間。

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用乾淨的線繩把它紮起來，紮緊，切記一定要紮緊

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再把紮緊的石花籽包放進涼開水盆裡，盆一定是乾淨無油的，戴上一次性手套在盆裡，像洗衣服一樣使勁揉搓這個石花籽包，揉出粘液，一直揉到揉不出粘液，石花籽包摸上去比較鬆散。

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在用50克的涼開水，把5厘米長的牙膏融化，用筷子不好攪拌融化的話就戴上一次性的手套用手把牙膏搓揉化。

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把裝石花籽的紗布包取出，再把融化後的牙膏水倒進揉搓好的石花籽盆裡，攪拌均勻，放進冰箱保鮮室靜置成型，上午做下午就可以吃

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冷藏成型後用鏟子盛到碗里加點白糖就可以了，喜歡吃薄荷味的可以加點薄荷汁。

將石花籽放入紗布中，在涼白開中輕輕揉搓，注意不要將石花籽散入水中

將紗布取出，液體待用，注意石花籽不要散入

在小碗裡擠一點牙膏，用一點涼水勻開

把牙膏水點入液體中，攪拌（關鍵一步，決定石涼粉的軟硬）

冷藏至結成固體

食用時可撒點薄荷水，更清涼