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1 # 用戶7799585283148
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2 # 一路風塵976
蒸著吃好吃簡單方便,具體做法為
1.苦瓜切成稍厚一些的片,挖乾淨內瓤。
2.放入開水中加點鹽煮1分鐘撈出。
3.肉切碎加入佐料,料酒,生抽,鹽,糖,胡椒粉,蠔油,澱粉攪勻。
4.把調好的肉餡裝入苦瓜圈裡塞滿壓平。
5.塞滿肉的苦瓜擺進盤子放入蒸鍋大火蒸10分鐘即可。
6.用生抽,香醋,鹽,辣椒油,香油調一碗,酸辣入味的調味汁,蘸上吃非常好吃。
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3 # Z滄海一粟F
苦瓜塞肉做法是蒸好吃
做法步驟
1.苦瓜一根洗淨,幹香菇清洗後用開水泡軟 肉剁成肉糜,放入料酒、蔥花薑末、蛋清及泡香菇的水一起順一個方向攪拌至上勁。
2.苦瓜切段,將中心部分的瓜瓤去除。
3.香菇切成小粒,放入肉糜裡一起攪拌。
4.把肉糜塞入苦瓜中裝盤上籠蒸約十二分鍾。
5.將苦瓜蒸出的原汁倒入炒菜鍋中,放入蠔油,用水澱粉勾芡,淋在苦瓜上即可。
紅燒好吃
紅燒苦瓜塞肉 菜譜食材 姜 少許料酒 適量冰糖 1小塊糖 適量鹽 少許雞精 適量澱粉 適量苦瓜 2根色拉油 適量李錦記紅燒汁 適量肉糜 100g 做法步驟
苦瓜洗淨切段去囊備用,肉糜加入適量的澱粉,料酒,鹽,糖,薑末調味醃製後塞入苦瓜裡備用。
冷鍋熱油,待油熱後轉中火,把苦瓜放上去煎一下。
煎完一面後,翻一個面再繼續煎意下。
都煎好後,根據自己口味加入適量的鹽,糖,雞精,李錦記紅燒汁和料酒進行調味,再加入兩小碗水煮熟。
大火將苦瓜煮熟。
待苦瓜變色後,再加入一小塊冰糖調色,然後再加一小碗水繼續煮。
煮到苦瓜軟糯了再收幹一些醬汁就可以裝盤了。
好吃的紅燒苦瓜塞肉就做好了。