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1 # 笑顏晨晨
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2 # 小西木70698
我覺得懷孕了什麼都可以吃一點,但是都不能過量。我懷孕的時候並沒有特別忌口,大閘蟹、韭菜之類的都吃過。每個菜有每個菜的營養成分,適量就好。當然最重要的是看自己體質受不受得了。
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3 # 好鴨脖子
懷孕能吃韭菜餃子嗎?懷孕是可以吃韭菜餃子的。以前那些說懷孕不能吃,純碎是迷信。
韭菜富含有豐富的維生素和粗纖維。另外,餃子餡裡面還加有肉,富含有蛋白質和優質的蛋白。因此,懷孕可以吃餃子。韭菜裡面的粗纖維可以促進孕婦胃腸的蠕動,緩解孕婦產生便祕。餃子肉,餃子餡裡面的肉質蛋白質豐富的蛋白和韭菜裡面的維生素、粗纖維,這些食物成分都有利於寶寶的生長髮育,有利於寶寶骨骼的發育。
因此,懷孕是可以吃韭菜餃子的,但是建議不能吃得太多。因為韭菜維生素、纖維素、粗纖維很豐富,吃多了容易發生腹脹、腹痛、腹瀉。所以孕婦在吃時要注意適量哦。
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4 # 32人生路漫漫
我懷孕期間是比較少吃,關於孕期吃的方面,只要不是菸酒,寒涼食物,都可以少量吃吧!不過也是因人而異,看個人體質!有些人家吃了沒事,可能你就吃不了!所以還是謹慎點比較好!
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5 # AvivMa
孕婦當然可以吃韭菜餃子,孕婦懷孕期間容易便祕,吃韭菜可以潤腸通便,而且韭菜裡還有大量的維生素,所以韭菜是可以吃的。
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6 # 木子麻嘛馬
可以吧. 反正我懷孕的時候都吃了,喜歡吃就……吃嘛嘛香,身體倍棒,但是生完孩子以後(特別是剖腹產的)就不要吃了,話說韭菜是“發物”並且還回奶。
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7 # 孫洛塵
孕婦可以適量吃韭菜餃子。韭菜餃子對胎兒一般沒有影響,而且食用後也不會有毒副作用或者特殊的不良反應。另外,韭菜餃子算是一種主食,可以為孕婦提供能量。而韭菜也含有蛋白質、碳水化合物以及豐富而全面的維生素等,所以還可以為孕婦提供營養元素,但是需注意進食適量。
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8 # 陽光照我心8888
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9 # 沐依蘿
哈嘍!寶媽沐沐來為你解疑答惑咯!
韭菜中含有豐富的纖維素,每一百克韭菜中含有1.5克纖維素,甚至比芹菜都要高。孕期吃些韭菜有助於促進腸道蠕動,防止便祕的發生。除此之外,韭菜還含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、草酸和礦物質,韭菜中含有的揮發性精油和硫化物形成的特殊的香氣還有助於疏肝理氣、增進食慾、幫助消化。韭菜中的硫化物還有助於殺菌消炎,增強人體的免疫力。所以,孕媽咪們在孕期吃些韭菜還有助於改善食慾喔!
另外,韭菜中大量的纖維素比較不容易被人體吸收,若一次進食過多,大量的粗纖維會刺激腸壁引發腹瀉,一般來說,一頓最好控制在100-200克左右,不要超過400克就可以咯!
回覆列表
孕婦飲食小心一些是好的!韭菜餃子味道很好啊,都是普通的食材,可以吃的噢。。
對於一些亂七八糟的食物還是不要吃了,比如說那些雜毛肉,驢肉,狗肉啦,兔子肉什麼的,老人都不讓吃!很小時候聽大人說,豁子嘴是孕婦吃兔子肉導致了,哈哈,沒什麼根據,但是還是注意一點好!
嫂子懷孕3、4個月了,平時特別喜歡吃辣椒。半個月前因為吃了一些剁椒雞爪,導致了闌尾炎,痛的死去活來的,連路都走不了。點滴打了一個星期,一天兩瓶,同時還伴有發燒。進了醫院抽了一管又一管的血化驗,血項還可高。因為有發燒症狀,醫院強制做了核酸檢測!
醫生交代,半個月內不準吃肉!
所以孕婦懷孕時,體質弱,多注意飲食,最好吃新鮮的食物。多注意一些還是好的!