1. 了解基礎知識：在開始自學舞蹈之前，了解一些基礎知識是必要的。可以通過閱讀書籍、觀看視頻或參考在線教程來學習基本舞蹈術語和動作。這將幫助你理解舞蹈的基本原則和技巧。

2. 觀看舞蹈視頻：觀看專業舞者的表演和教學視頻是學習舞蹈的好方法。通過觀察他們的動作和技巧，你可以學到很多。可以在視頻網站上搜索各種舞蹈樣式和教學視頻。

3. 練習基本功：舞蹈的基本功非常重要，因此需要花時間練習。這包括柔韌性、身體力量、平衡和協調性的訓練。可以通過拉伸、俯臥撐、仰臥起坐等一些常見的訓練方法來提高基本功。

作為零基礎舞者，要想練好舞蹈，首先需要找到一位好的舞蹈老師，跟隨老師的指導學習基本功和舞蹈技巧。

其次，要保持堅持和耐心，每天都要花時間練習，不斷提高自己的舞蹈水平。同時，要多參加舞蹈比賽和演出，鍛鍊自己的表演能力和舞台經驗。

最後，要保持積極的心態，相信自己能夠成為一名優秀的舞者，不斷努力追求自己的舞蹈夢想。

零基礎學舞蹈，最重要的是要打好基礎，練好基本功。

看你自己對於學舞蹈的目的的是什麼，是藝考之類的話，建議一開始就找舞蹈老師開始學習，藝考之前參加集訓。

如果只是興趣愛好，也可以找舞蹈老師，如果有點基礎的情況下可以自學。但是如果是零基礎的話，對於基本功的練習還是需要專業人士的輔導，否則自學很容易受傷，也不好操作。

作為零基礎舞者，要練好舞蹈，首先要選擇適合自己的舞蹈風格，並找到一位專業的舞蹈教練進行指導。堅持每天練習，注重基本功的打好，如平衡、柔韌性和節奏感等。同時，觀看舞蹈視頻，學習優秀舞者的動作和表演技巧。參加舞蹈培訓班或工作坊，與其他舞者交流學習經驗。

重要的是保持熱情和耐心，舞蹈需要時間和努力來提高，不要害怕犯錯，勇敢地展示自己的舞蹈才華。