要使用2022款起亞智跑的手動模式，首先確保車輛處於停止或緩慢行駛的狀態下。

然後，在駕駛員側的換擋桿上找到手動模式按鈕或撥片。按下按鈕或拉動撥片，將車輛切換到手動模式。

接下來，你可以使用換擋桿或撥片來手動選擇所需的擋位。向前推動換擋桿或向上拉動撥片可升檔，向後拉動換擋桿或向下推動撥片可降檔。

在手動模式下，車輛將保持在所選的擋位，直到你手動切換或回到自動模式。請確保在使用手動模式時，根據需要適時換擋，以確保駕駛的平穩和安全。

2022款起亞智跑可以通過以下步驟使用手動模式：
1. 打開車輛，啟動引擎。
2. 將變速器杆從"P"（停車）位移至"D"（驅動）位。
3. 在儀表盤上找到手動模式按鈕或換擋撥片。
4. 如果是手動模式按鈕，按下按鈕使其進入手動模式。
5. 如果是換擋撥片，查找位於方向盤後方的撥片或按鈕。一般情況下，左邊的撥片用於減檔，右邊的撥片用於增檔。
6. 將撥片或按鈕向前推動（增檔）或向後拉動（減檔），使車輛換入期望的檔位。檔位一般以數字或字母（如"M"）表示。
7. 根據需要，您可以通過按動相應的撥片或按鈕來進行換檔操作。向上撥片或按下增檔按鈕可升檔，而向下撥片或按下減檔按鈕可降檔。
8. 當需要停車或重新切換到自動模式時，將變速器杆移回"P"位。
請注意，手動模式僅適用於帶有手動換擋功能的自動變速器。在使用手動模式時，請確保適度施加加速和減速，以避免對車輛產生過大的壓力。