登山是一種無氧運動。
1. 無氧運動是指運動時身體無法將氧氣充分輸送到肌肉組織中，從而更多地依賴肌肉內的儲能來產生能量。
和長時間有氧運動不同，無氧運動的時間較短，但強度較大。
2. 登山是一種需要爬升陡峭山坡的活動，因為升高過程中氣壓陡然下降，一下子就到了海平面以下的上萬米高度，而登山者本身體力需要快速適應這種相對高反的環境，因此登山被認為是一種典型的無氧運動。
3. 至於一般人是否能夠承受登山時的無氧運動，這取決於個人體力和登山難度等因素。
對於一些身體素質較好的人來說，登山是一種能夠開展的身體活動。
但同時需要保證安全，以免發生意外。

登山不是完全的無氧運動，但也不是完全的有氧運動。
1.在登山時，肌肉需要進行爬升和支撐身體，需要大量的無氧代謝。
2.同時，登山時心率的增加可以使血液中的氧含量增加，可以進行有氧代謝。
因此，登山是一種難度較大的綜合性運動，需要有一定的有氧和無氧代謝能力。
3.相比於有氧運動，登山更加考驗身體的耐力和力量，也需要更多的技巧和經驗。
所以，如果想要保持健康或訓練體能，登山是一種值得嘗試的運動方式。

登山可以是有氧運動，也可以是無氧運動，具體取決於登山強度和海拔高度等因素。
1. 登山不是一定是無氧運動，這取決於登山的強度和海拔高度等因素。
2. : 登山包括爬山和徒步兩種類型，難度和強度各有不同。
如果登山強度較大、海拔較高，人體的耗氧量會增加，從而使得登山成為有氧運動。
而如果登山強度較小、海拔較低，人體的耗氧量相對較小，則登山可能更多體現出無氧運動的特點。
3. 登山的高度、路程、持續時間等因素都會影響運動時的代謝方式，因此在進行登山運動前，需要了解具體的登山路線和強度，以便做好充足的準備和調整登山強度，達到良好的運動效果。

登山既是有氧運動，也是無氧運動。
1. 登山時，由於高山環境氧氣稀薄，身體肌肉需要更多氧氣來支持運動，因此可以認為登山是一種有氧運動。
2. 但是，登山時因為涉及到爬坡、抬腿、用手支撐等無氧運動動作，也可以說登山是一種綜合性的有氧與無氧運動。
3. 此外，不同登山強度和登山地形條件下，有氧運動和無氧運動佔比不同，特別是在高海拔、長時間行軍等條件下，無氧代謝佔比會更大。