如果原子之心卡在一個畫面上，可以嘗試以下幾種解決方法：

1.重啟原子之心：可以嘗試關閉原子之心並重新開啟，看看是否能解決畫面卡頓的問題。

2.清理緩存：有時候原子之心的緩存可能會堆積過多，導致畫面卡頓。這時候可以嘗試清理緩存，釋放一些空間。

3.升級軟件版本：如果原子之心的軟件版本過舊，也可能會導致畫面卡頓。可以嘗試升級最新版本的軟件以獲得更好的性能和穩定性。

4.檢查網絡連接：如果原子之心需要聯網才能正常運行，那麼畫面卡頓可能與網絡連接不穩定有關。檢查網絡連接是否正常，並嘗試重新連接。總之，針對原子之心卡在一個畫面的情況需要從多個方面綜合考慮，找到合適的解決方法。

如果原子之心卡到一個畫面，最好的方法是重啟計算機。如果這不起作用，您可以嘗試使用Windows任務管理器結束與畫面相關的進程。

如果這還不行，您可以嘗試強制關閉計算機，並在重新啟動後嘗試重新打開需要使用的程序。

如果問題仍然存在，您可以考慮重新安裝或升級相關的軟件或驅動程序，或者尋求專業的技術支持。總之，不要試圖強行關閉或操作畫面，以避免進一步的損害或丟失數據。