用料

紫薯150克

芋頭150克

紅薯150克

木薯粉450克

蜜豆適量

牛奶250克

蜂蜜2勺

紅茶包1包

做法

1.紫薯，芋頭，紅薯削皮切塊放鍋裡蒸熟，取出來趁熱各加入150克木薯粉，每份加入50克滾開水靜置一會，然後搓成光滑麵團，麵團是非常有韌性的。

2.將每份麵團搓細切成小段，撒上乾粉防粘，用保鮮袋裝起來放急凍室裡，吃的時候。

3.鍋里加入水燒開後，把芋丸放入鍋裡煮至熟透，撈出來放入冰水中。

4.取250克牛奶倒入奶鍋中放入茶包小火慢慢煮快開就關火，冷卻後加入蜂蜜，芋圓撈出來後加入奶茶中，可以根據個人口味添加各種水果和蜜豆即可。

用南瓜或者紅薯蒸熟搗碎成泥，加入澱粉攪和成團，搓成長條後，切成大小合適的顆粒搓成圓形，最後下鍋煮熟撈出過涼水，加入自己喜歡的小吃