如果您的海缸魚狀態不佳，可以嘗試以下方法：

1. 檢查水質：水質是影響海缸魚健康的關鍵因素。請使用專業測試工具進行水質測量，包括溫度、PH值、氨/硝態氮、溶解氧等參數，並進行必要的處理和調整。

2. 清理過濾器和換水：對於長期使用中的濾材棉或換材，我們需要進行定期更換清理。同時還應根據自己的實測結果，保持合適的換水頻率、比例和時間；

3. 避免過度投餵：過多投餵也容易導致海缸魚厭食和消化困難等問題。請根據實際需求量，遵循正確方式投餵並控制好飼料含量；

4. 添加醫治劑：如果出現某些特定疾病情況（如劃傷、感染或白點病斑等），則該海缸中的其他魚類也可能受到感染。此時，您可以根據診斷情況添加專業醫治劑來進行預防和治療。

5. 確保活區適宜：檢查和適配性設計好該海洋蟲群區域。海缸應該放置在光線和溫度適宜的地方，並且格局上也需要合理地分配活動空間和遮陽措施，以幫助魚類更好地活動、休憩和生長。