1、線索法：

在老師的指導下理清課文的結構層次，明確課文的內在邏輯關系，形成記憶網絡。

如《醉翁亭記》第三段的線索為：滁人遊——太守宴——眾賓歡。

2、層次串連法：

對於篇幅較長的段落，將其分成幾個部分，一部分一部分地背，最後依次把各部分串連起來。

3、支點法，即把段落中的重點詞、句作為記憶支點，利用這些支點檢索貯存腦中的文字，毫無差錯地背出有關的文段。

要在一個小時內背完《醉翁亭記》，可以採取以下方法：

首先，將全文分成若干段落，每段落重點記憶關鍵詞和短語。

然後，利用記憶法，如聯想、編故事等，將關鍵詞和短語串聯起來，形成一個連貫的故事線。

接著，反復朗讀和默寫每個段落，直到熟記為止。

最後，整體回顧並不斷復習，加深記憶。同時，保持專注和高效率，避免分心和拖延。通過合理的分段、記憶技巧和高效學習方法，可以在一個小時內背完《醉翁亭記》。