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1 # 我將日落訴於你
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2 # 碁小
可以。原料:雞蛋 (3-5個),豬肉 (半斤),馬蹄 (3-4個),油、生抽、食鹽 適量。
做法:
1.將雞蛋打入碗中,打散調勻,放入適量生抽和鹽。豬肉和馬蹄剁碎攪拌好,放好調料備用。
2.鍋裡放油,注意油幫太多,也不要太少,太少了會焦,而且蛋放下去時候也不容易成型。
3.將蛋放入鍋中,建議可以用一個勺子,這樣每次放的蛋的量比較均勻,做出的蛋餃大小接近。
4.隨後放入肉餡,稍微用筷子鋪平一下。煎了一下後,將一邊折疊過去,用鍋鏟按壓一下,讓兩邊口子粘好,再煎一下,蛋餃就煎好啦。
1.可以
2.因為各人愛好有的喜歡拿來煮,煎,因人而異
3.雞蛋所含的蛋白質為完全蛋白質。而蛋白質中主要為嬰幼兒成長需要的卵白蛋白和卵球蛋白,與人體蛋白質組成相近,吸收率高。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血的作用。