連接步驟如下：

1. 將舞狀元跳舞毯的接線盒插入電視的AV接口。如果電視沒有AV接口，可以使用HDMI轉AV轉換器進行連接。

2. 打開電視，並將電視信號源切換到AV。

3. 啟動舞狀元跳舞毯，測試連接是否成功。

需要注意的是，連接時應確保電視和跳舞毯都處於關閉狀態。另外，如果跳舞毯輸出信號採用了HDMI接口，那麼需要使用HDMI線進行連接。

如果電視沒有三個插口，您可以嘗試以下方法連接：

1. 使用HDMI線連接電視和跳舞毯。將跳舞毯的HDMI輸出端口插入電視的HDMI輸入端口，然後將跳舞毯的電源線插入電視的電源插座。

2. 使用AV線連接電視和跳舞毯。將跳舞毯的AV輸出端口插入電視的AV輸入端口，然後將跳舞毯的電源線插入電視的電源插座。

3. 使用USB線連接電視和跳舞毯。將跳舞毯的USB輸出端口插入電視的USB輸入端口，然後將跳舞毯的電源線插入電視的電源插座。