答案因具體情況而異。

對於種子，拋光可以去除外殼的表層，去除雜質，並且增加光澤。拋光後的種子更有吸引力，可能更容易銷售或食用。然而，拋光可能會去除維生素、礦物質和纖維等有益的營養物質。如果您更關心種子的營養價值，那麼不拋光可能更好。

另一方面，拋光可以去除種子外殼的尖銳部分，使其更加容易消化。這對許多人來說是個好處，尤其是對於那些消化問題敏感的人。

總的來說，拋光與否取決於個人偏好和特定的用途。如果質量要求高，外觀重要，營養價值相對次要的話，拋光可能更適合。如果您更關注營養價值且不介意種子外觀，那麼不拋光可能更好。

玉器在料質好的情況下,未拋光的盤出的效果要好些。玉器要不要拋光根據材料來定,特別是和田玉籽料,表面粗糙、乾澀、還有浮在表面的髒一定要拋光,這樣才能顯得油亮乾淨。

如果是料形好,皮色乾淨油潤的就不需拋光,這樣才能盤出更好的效果。