如果濃湯是對比較瘦弱的人吃了後，比較提高免疫力可以增加抵抗力，而且對身體也不錯，如果比較微胖減肥女人，不適合會喝了會增加熱量，

這得看是喝什麼湯，如果是蔬菜湯，海鮮湯濃一點可以，而且海鮮是有營養的，可以補鈣，增加人體所需要的營養，如果是肉湯，骨頭湯不易喝的太濃，越濃油越大，喝了容易發胖，引起脂肪的堆積。

濃湯的好處是營養價值很高，長時間的煲制會導致肉類的脂肪溶解在湯中 壞處是一碗濃湯的熱量與一杯奶茶的力量差不多，有一個要減肥的人來說不要喝濃湯

喝濃湯最大的好處就是可以一邊解渴一邊下飯，味道是非常不錯的，而且濃湯精華了很多的營養，吃下去可以長身體，第三濃湯可以促進食慾的增加

濃湯要分什麼湯的，如果是魚湯喝濃一點是比較好的，魚熬濃一點，可以把蛋白質充分釋放出來，如果是雞湯或者大骨頭或者排骨湯，熬太濃了喝就不好，這三樣熬的越濃，油脂越多，油脂喝多了對身體健康是不好的。