如下

用料：冷凍大魷魚須、青紅椒、洋蔥、蒜瓣、孜然粉、孜然粒、白芝麻、蠔油、甜麵醬、韓式醬、食用油。

醬烤大魷魚須的做法步驟：

1、先將冷凍魷魚須解凍後。用開水焯一下，撈出控幹水分備用。

2、將青紅椒切斜長絲，姜，洋蔥切絲，蒜拍一下備齊材料。

3、然後將蠔油、韓式辣醬、甜麵醬食用油各適量倒入控幹水分的魷魚須中攪拌均勻。

4、然後再倒入孜然粉、孜然粒、白芝麻攪拌均勻。

5、然後在烤盤上鋪上錫紙，放上青紅椒絲、洋蔥薑絲、蒜，再將錫紙四周折起

6、把拌好的魷魚須倒在鋪好的材料上面

7、先把烤箱200度預熱5分鐘，然後把擺好盤放在烤箱內。

8、最後上下火烤20分鐘即可取出裝盤。

冷凍超大魷魚須一定要自然解凍或是冷水沖洗解凍，最好是用哪種處理好的，化凍後直接就可以用得，省去很多麻煩