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1 # 自由翱翔74932
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2 # 櫻空之雪Q
白蘿蔔
材料:青橄欖10個、白蘿蔔450克、豬瘦肉250克。
輔料:姜3片、蜜棗2個、食鹽適量。
1、青橄欖很難拍裂,用刀劃多幾道口,這樣容易煲出味。
2、蘿蔔去皮,洗淨,切滾刀。
3、青橄欖、豬骨,蜜棗薑片放入湯煲,等大火煲快開時打去漂浮泡沫,再放入蘿蔔。
4、大火煲10分鐘時間,改為文火慢煲2小時,關火前放入食鹽調味即可。
橄欖包豬肉湯比較好吃。
備料:橄欖15個、桂圓肉5個、豬肉(瘦)200克、冬瓜500克
輔料:食鹽少許
步驟1
備齊材料,豬肉要焯水之後洗乾淨,放入橄欖,龍眼要放多一點
步驟2
放入瓷碗中
步驟3
加入水
步驟4
按套餐模式就可以開始燉啦!
烹飪技巧
這款湯不僅簡單而且好喝,如果沒有燉盅可以放入高壓鍋內煮。