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  • 1 # 自由翱翔74932

    橄欖包豬肉湯比較好吃。

    備料:橄欖15個、桂圓肉5個、豬肉(瘦)200克、冬瓜500克

    輔料:食鹽少許

    步驟1

    備齊材料,豬肉要焯水之後洗乾淨,放入橄欖,龍眼要放多一點

    步驟2

    放入瓷碗中

    步驟3

    加入水

    步驟4

    按套餐模式就可以開始燉啦!

    烹飪技巧

      這款湯不僅簡單而且好喝,如果沒有燉盅可以放入高壓鍋內煮。

  • 2 # 櫻空之雪Q

    白蘿蔔

    材料:青橄欖10個、白蘿蔔450克、豬瘦肉250克。

    輔料:姜3片、蜜棗2個、食鹽適量。

    1、青橄欖很難拍裂,用刀劃多幾道口,這樣容易煲出味。

    2、蘿蔔去皮,洗淨,切滾刀。

    3、青橄欖、豬骨,蜜棗薑片放入湯煲,等大火煲快開時打去漂浮泡沫,再放入蘿蔔。

    4、大火煲10分鐘時間,改為文火慢煲2小時,關火前放入食鹽調味即可。

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