樓梯踏步起步應當往裡一步，這是因為往裡一步可以增加身體穩定性，減少身體晃動和搖擺的可能性。此外，往裡一步可以使重心更靠近樓梯的中心，降低跌倒風險。

另外，往裡一步還可以幫助我們更好地控制步伐長度和步伐節奏，使上下樓梯更加平穩和舒適。

需要注意的是，有些樓梯的設計可能不適用於往裡一步的起步方式，比如過於陡峭或跨度太大的樓梯，應當根據具體情況來選擇起步方式。

總之，往裡一步起步是較為科學和安全的樓梯上行方式，但也需要注意選用合適的樓梯和根據個人情況靈活變通。

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是的。

第一步是腳踏上去的那一步，因為樓梯臺階不管是單數還是雙數，起始的平台面都不能算上去，但在樓梯轉折的那個平面就應該計算一步；

此外，樓梯設計的寬度不能低於26公分，高度不能高於17公分，如果太高的話，上下時很容易發生安全事故。