視頻上下移動的水印去掉方法如下：

1. 首先，在項目下方雙擊導入素材，將素材拖動到時間軸下新建序列。

2. 接著，將高斯模糊效果拖到需要去水印的視頻上。

3. 在效果控件裡找到高斯模糊效果，點擊方形蒙版，把蒙版蓋在水印上。

4. 加一點蒙版羽化，將模糊度調到一個合適值。

5. 關閉高斯模糊效果，進行前後對比，觀察水印去除效果。

6. 如果需要進一步優化，可以重複以上步驟，直至達到滿意的效果。

此外，您還可以嘗試使用專業的視頻處理軟件，如 Adobe Premiere、Final Cut Pro 等，這些軟件提供了更豐富的視頻處理功能，可以幫助您更有效地去除視頻中的移動水印。

請注意，去除視頻水印的過程可能會因為水印類型、視頻質量和軟件版本等因素而有所不同。在實際操作中，請根據具體情況調整方法及參數。