在人體防禦機制中，可以將其簡單分為三道防線，即：

1. 物理防線：人體通過皮膚、黏膜等物理屏障來防止外界微生物和有害物質的侵入。皮膚是最外層的防線，它具有防水、保護和屏障功能，阻止細菌、病毒、寄生蟲等入侵，同時還能防止水分和其他物質的流失。

2. 免疫防線：人體的免疫系統是第二道防線，它包括天然免疫和適應性免疫兩個層面。天然免疫由於與身體自身的結構和功能相關，可以提供最早的抵抗力，例如炎症反應、巨噬細胞的吞噬等。適應性免疫針對特定的病原體，通過產生抗體和活化免疫細胞來進行針對性的攻擊和清除。

3. 生化防線：人體內部有許多生化物質參與防禦，包括血液中的抗體、溶菌酶、干擾素等。這些物質具有直接殺滅病原體、抑制其生長繁殖、中和毒素等作用，從而保護身體免受疾病的侵害。

這三道防線共同作用，形成了人體複雜而高效的防禦體系，以保護人體免受外界的感染和危害。