先把被扣分的視頻作品隱藏或刪除，再發布一些原創視頻作品，每天系統會恢復一分。

賬號恢復到滿分後把收益全部提現，將賬號注銷重新註冊一個新的賬號即可。

需要扣分，應該規範自己的行為。
因為發短視頻違規扣分是有明確的規定和標準的，如果不按照要求操作，肯定會被扣分。
也許在某些情況下，可能會出現誤扣分的情況，但是可以通過向相關負責人來解決。
同時，需要明確自己的行為對他人和組織產生的影響，同時在日常工作中也要規範自己的行為，不斷提高自己的職業素養和行為規範，避免引起不必要的麻煩。

避免違規發短視頻是首要的，因為違規發短視頻會對個人信用分造成影響，並且也會影響所在團隊或組織的信譽。
如果不小心違規發了短視頻被扣分，可以先了解具體扣分規則並自行評估情況。
如果扣分過多，可以向管理員或相關部門說明情況，並盡可能提供證據以證明自己的無過錯。
爭取讓扣分減少或撤消。
同時，也要警醒和自查，防止此類違規再次發生。