以下是一個可能的剛開始坐月子的文案：

親愛的家人和朋友們：

我很高興地宣布，我已經順利地生下了寶寶！現在，我將開始我的坐月子期，這是一個非常重要的時間，我需要你們的理解、支持和幫助。

在這段時間裡，我需要盡量多地休息和恢復體力，以便更好地照顧寶寶和自己。我會遵循醫生和月嫂的建議，堅持做好產後恢復和維護健康的工作，包括飲食、休息和鍛鍊等方面。

在這期間，我可能無法像以前那樣照顧家庭和處理各種瑣事，希望你們能夠理解和支持。如果有什麼需要幫助的事情，請隨時告訴我，我會盡力去做。

最後，我要感謝所有關心和支持我的人，你們的關心和祝福是我最大的動力。謝謝！

1、坐月子真是讓人覺得度日如年。做媽媽真的不容易。雖然寶寶很乖了，幾乎沒有哭鬧過。

2、那些個日日夜夜 那每一個瞬間 坐月子 每一個點好像都在昨天 雖然有痛苦 有眼淚 有不開心 可一切一切的因為愛 沒錯 寶貝 感謝你讓我做你的媽媽 再接再厲。