第一天、午餐：仔姜炒嫩鴨、涼拌五蔬、水蒸蛋、酸菜豆瓣黃瓜湯

晚餐：熗炒紅苕尖、雙椒炒紅豆、玉米炒肉丁、豌豆涼粉

第二天

午餐：番茄蛋花湯、豆芽炒豆干、涼拌鯽魚、熗炒南瓜尖

晚餐：清炒油麥菜、青筍黃瓜炒雞蛋、饅頭荔枝餅、川香燒麥

第三天、芹菜牛肉絲、熗炒空心菜、紅糖涼糕、五穀雜糧粥

第四天、紅燒鴨掌、豆芽木耳炒雞蛋、涼拌黃瓜皮蛋、綠豆南瓜湯

第五天、川香回鍋肉、熗炒生菜、水煮南瓜、香蔥烙餅

第六天、泡椒雞雜、素炒冬瓜、涼拌黃瓜片、川味香腸

第七天、絲瓜雞蛋湯、香菜牛肉、涼拌空心菜、雜糧生煎包

第一天：絲瓜炒皮肚+香菇燒腐竹木耳+清炒茼蒿豆芽+蘋果湯

第二天：肉末土豆+酸辣土豆絲+韭菜炒豆干+雙蛋鮮湯

第三天：米酒雞塊+醋溜豆芽+涼拌苦菊+青菜豆腐湯