1.

首先準備麻食500克，青菜150克，西紅柿100克，切成小塊，鍋中放入食用油15毫升，接著放入西紅柿150克，炒出湯汁，然後再放入麻食500克，翻炒五分鐘，加入生抽15毫升，蠔油15毫升，食用鹽15克，青菜150克，再用小火翻炒五分鐘即可。

2.

準備麻食150克，鍋中放入食用油15毫升，然後放入木耳30克，清水500毫升，接著再放入麻是150克，青菜150克，生抽15毫升，蠔油15毫升，食用鹽15克，老抽五毫升，用小火煮15分鐘即可。

3.

準備西紅柿100克切成丁，肉丁50克，青菜100克，麻食150克，鍋中放入食用油15毫升，接著放入肉丁50克，煸炒至變色，然後再放入西紅柿100克，食用鹽15克，蠔油15毫升，生抽15毫升，煸炒出湯汁濃稠，然後再放入清水500毫升，接著放入麻食150克，青菜100克，用小火煮十分鐘即可。