看到這個問題，說實在的，沒有人能夠給出一個既精確而又能立即見效的方法。不同的人，不同的故事，原因千差萬別，沒有一個標準的答案。

但是，還是有些方法可以作為解決問題的參考資料，給人以啟示的作用。

想放棄一個很愛很愛的人，首先就得分析你想放棄的原因。

第一種情況，可能是你很愛對方，但對方不愛你，即單相思，一廂情願，一面熱。

你放不下的主要原因，是你還在給自己找還能繼續和其交往下去的理由，也就是在自欺欺人。

建議你向對方借錢，看對方能不能借給你。

如果對方拒絕了你，這件事可能會把對方在你心目中的美好形象消減一半，把你的心澆涼。

如果對方對此反應很慢或者根本就不反應，時間長了，你失望的次數多了，自然而然得，你就會慢慢放下了。

如果是這種情況，勸你立即收起你的感情，快刀斬亂麻式地處理好這種害人害已的關係。

處理方法也很簡單，兩人最好儘量少聯絡，少見面。或者去找一個真正屬於自己的另一半。

時間是治癒情傷的最好良藥，再好的感情，時間久了，雖然不會從心底完全抹去，但慢慢也會淡化。

這種情況是最令人遺憾的，梁山伯與祝英臺愛情的悲劇，沒有因為時代的發展而不再發生。

當今社會，這種情況時有發生，也鬧出了一場場雙方因此恂情的慘劇。

兩人應齊心協力地做家庭方面的工作，分析問題到底出現在哪方面，找出相應的解決方法。

當然，現實生活中還有很多原因造成的感情問題，不再一一羅列。

為什麼要放棄一個你很愛很愛的人？你是真愛嗎？一個人如果讓你達到想放棄的地步，說明你並不是真的很愛她，你只是時間長了心裡接受了習慣了她對你的愛，這份愛讓你愛的有點疲憊和煩心，因為她每天要不停的追問你的情況，無論是工作還是生活方面，你覺得沒有自己的私人空間，幹啥事都的向她彙報，雖然你也很愛她，但這份愛如果成了你的精神壓力你就要果斷的放棄了，電話微信能不聯絡就不聯絡了，在同一場合能不碰面就儘量避開，不要和你們共同的朋友一起聚餐，也不要打聽她的近況，關於她的一切都不要去理會，不要讓她對你還有任何幻想，拖泥帶水最終是害人害己，對大家都不好，把過去的記憶塵封起來，不要去想她，可能剛開始的時候心裡還有點想念，時間久了都會過去的！

最簡單的辦法就是讓自己忙起來，幹一些自己喜歡的事情，用快樂代替痛苦，比如全身心的投入工作，或者出去旅遊、打球之類的，不要把自己裝到痛苦的圈子，跳出來去看就好了。

你會考慮選擇放棄一個很愛很愛的人，證明就是心裡明白這個人不適合你，或者你明白他不愛你，想法讓自己離開，時間能沖淡一切，也會改變一切！我就準備獨自旅行放棄守了二十多年的人，不放棄會更折磨人，現在可能難受，相信會過去的！