人，是社會組織細胞的單位，當細胞單位集合成群結隊構成社會。不善於人交流無可非議，我也不願意他人多花費時間。寧願孤獨寂寞看書學習，也不願意閒聊天南地北的李家長張家短的。自己在工作時努力勤奮，做好自己的事情。回家做家務盡善盡美生活環境，提高生活品質，不必糾結合群與否。退休後，我喜歡一個人居住，早起早睡自理所有家務，改變自己不良習慣，雖然做不到棋琴書畫的愛好，但聽音樂看書畫畫還是需要的。沒有必要去應酬他人，一個人來到世界，也不將一個人離去，帶不走一片雲彩，留不住往事的輝煌。

剛好看了一個視訊，總結了幾個點，我覺得有點幫助。

1、正直，用開放信任的態度對待第一次接觸的人。

2、對他人的幫助報以感謝，並給予對等回饋。

3、用讚揚的態度評價事物，對於不肯定的事物保有意見。

4、對待重要的事情，做十足的準備。

5、不恐懼孤獨，享受它，讓自己充實，保持好奇心。

以上做到，基本就會越來越好，疲憊也會越來越少。