生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說如何做可以改變失去少女感的狀態
1、每天適量運動加速新陳代謝
我們知道，想要保持好身材，最有效的方法就是每天做適量的運動。
剛生完孩子後的媽媽身體一般比較虛弱，雖然此時不適合做劇烈運動，但也不應該整天躺在床上不動。
不過初期可以做一些修復性的運動，例如有氧舞蹈和瑜伽。
2、避免過度勞累。
在坐月子期間，是我們我們身體恢復時間段，剛生完的1~2周，寶寶儘量先交由家人照顧，產婦還是好好休息為主！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說如何做可以改變失去少女感的狀態
1、每天適量運動加速新陳代謝
我們知道，想要保持好身材，最有效的方法就是每天做適量的運動。
剛生完孩子後的媽媽身體一般比較虛弱，雖然此時不適合做劇烈運動，但也不應該整天躺在床上不動。
不過初期可以做一些修復性的運動，例如有氧舞蹈和瑜伽。
2、避免過度勞累。
在坐月子期間，是我們我們身體恢復時間段，剛生完的1~2周，寶寶儘量先交由家人照顧，產婦還是好好休息為主！