幸福是什麼？是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。1千個人對幸福就會有1千種定義，在我的心中，幸福就是做自己擅長並且熱愛的事情，內心充滿了愛，同時有一群志同道合的夥伴，一起實現財務自由。

今天想要推薦給大家的是，美國作家愛德•培根寫的《愛有8種習慣》，這本書能夠讓我們學會更好地去愛，消除生活中的不安全感，尋找到屬於自己的幸福，讓我們的生命更加自由安寧。

一、慷慨

對他人慷慨就是對自己最大的寬恕， 當我們看到貧困山區的孩子面臨失學的時候，如果我們沒有施以援手，日後一定會後悔。當我們對他人用了過激的言語，也會積累身上的負擔。當他人用錯誤的方式對待我們，如果不選擇放下，我們也無法讓自己得到釋然。

人生不如意之事十之八九，我們沒有辦法去改變事情的發生，唯有事情發生的時候，我們可以選擇用怎樣的心態去接受！

慷慨還可以是對孩子無條件的愛。很多時候我們以為自己對孩子是最感慨的，我們願意給他們豐厚的物質生活，卻經常在言語上給他們傷害。

我也常常會犯這樣的錯誤，有時候因為情緒不好，或者是陪孩子寫作業，他未能達到自己理想的狀態，我就會對孩子說出一些難聽的話語，事後常常都會感到很內疚，並馬上和孩子道歉，孩子也總是會很寬容地跟我說，媽媽，我知道你是為了我好。

對孩子的慷慨，是從我們學會和他們好好說話開始的，用高效陪伴，讓孩子擁有一個快樂的童年。

二、靜默

“在靜默時，我們的心靈會充滿奇妙的溫暖感，身體也會放鬆下來，同時會感到自己精力充沛。”

很多時候我們會因為一天的工作讓自己很煩心，在踏入家門的前一刻，我們可以對自己說：“我到家了，家是充滿愛的地方，我們需要用心去維護，如果工作一天的心情實在很不好，也可以選擇在下班的途中找個安靜的地方，讓自己呆上十幾分鍾或者更長時間。

以前的我總是會選擇瑜伽，讓自己放鬆心情，最近兩年迷上了游泳，每週3次對自己的心情也是有了很好的調整。

三、遊戲

用遊戲的心態讓自己保持終身成長，很多時候我們會因為一次考試，或者是一次競聘的失利，讓自己沮喪很長一段時間，這是因為我們覺得一次的失敗，就是對自己最大的否定。

其實當我們保持遊戲的心態，就會發現一件事情不成功，對我們的人生影響並沒有那麼大，我們的人生還有無限可能。

只要我們願意換個劇本，又可以重來，小時候很喜歡玩超級瑪麗，每次Game over之後就會選擇重啟，繼續開始，沒有一絲難過，人生亦是如此，只要我們保持終身學習，一切皆有可能。

四、社群

人生最幸福的事情就是找到一群志同道合的夥伴，做自己擅長，並且喜愛的事情，還能夠讓自己擁有財務自由。

加入鏡姐高效閱讀營五天的時間，我就申請了會長，是因為我清楚的知道這個社群能夠讓我實現自己的夢想，一群志同道合的夥伴，加上我最擅長並且熱愛的閱讀，未來也一定能夠讓我實現財務自由。

人生一輩子我們都在尋找安寧幸福的生活，我們常常會被生活的一地雞毛攪得內心不安，過度的焦慮和煩躁，讓我們沒有心情去欣賞生活中的美景，但我越來越覺得，閱讀雖然沒有辦法減少生活給我們的雞毛，但可以讓我們把一地雞毛紮成漂亮的雞毛撣子。