同樣是金剛不壞童子身，阿七和大春戰鬥了一天一夜，而打敗實力更強的陳教練卻只用了一招？

阿七帶著小雞走在了街上，發現街上全是魁梧的肌肉猛男，嚇得他們瑟瑟發抖。這裡就是石更國，一個全是“肌肉”的地方

阿七肚子餓了，想要在路邊攤吃一碗炒牛河，但老闆卻告訴他，他們這裡只有蛋白粉拌雞胸肉。老闆還好心提醒他們，他們這樣的小身板在這裡可是很危險的，最好請一個私教。

但是阿雞卻作死地叫道：這些人只是虛壯而已，真打起來可能還沒有他的“雞肉”厲害（你怎麼敢的呀）。

阿雞的一番話把老闆給嚇壞了，忙而不亂地收起了地攤（看來不是第一次了）。緊接著周圍的壯漢全都惡狠狠地盯著他，這時候一位穿著騷粉衣服的肌肉男（陳教練）出現了。

看著他胸前的愛心我不禁陷入了沉思（難道肌肉和娘是兩回事，是真的？），只見他舉著槓鈴問：剛剛是誰說他們都是虛胖？

塑膠阿七毫不猶豫地出賣了阿雞，但是阿雞卻技高一籌，裝起了雞叫。陳教練表示你在侮辱我的智商，一隻雞怎麼可能會說話？我要和你決鬥。

阿七被帶到了角鬥場，面對如此巨大的體型差距，阿七果斷的倒地投降。陳教練卻說，投降認輸可以，阿雞卻要永遠地留下來，因為這隻雞擁有豐富的蛋白質。阿七還是捨不得阿雞，問陳教練贏了有什麼獎勵，陳教練表示贏了就給你一個“大寶貝”。

阿七不知道想到了什麼，內心極度抗拒。但觀眾卻說這個寶貝上次有人拿遊輪來換陳教練都不肯，阿七瞬間來了興致。

第一次比試是肉身穿牆。只見陳教練彷彿戰神附體，一路勢如破竹，而我們的阿七卻艱難地通過了木牆，卻難在了第二堵石牆前面。阿七輕輕一碰，自己的骨頭就骨折了，阿七拿出剪刀，以氣御剪，準備使用大招，卻被裁判告知不準使用工具，沒收了剪刀。沒有剪刀的阿七，很顯然是無法輕易的穿過石牆的，結果就是陳教練輕鬆拿下一局。

第二次比試是胸口碎大石。阿七表示這只不過是街上賣藝的小玩意，卻沒想到此石非彼石，只見一塊巨大的石塊向阿七衝擊而來，阿七沒能經住大師的衝擊，當場就去世了。但就在這時，一位大漢想要給阿七做人工呼吸，阿七想了想決定滿血復活。而陳教練也是在阿七起身的時候輕易的碎掉了大石，再次贏下了一局。只要下一局輸了，阿雞就要成為“盤中雞”了。

兩人來到了阿七的生死局，阿七表示這局我曾經和一個擁有金剛不壞童子身的人比試過，而且也沒輸。但是陳教練表示進攻不壞童子身在這裡是爛大街的小兒科，話音剛落，在場的所有人都使出了金剛不壞童子身，亮瞎了阿七的眼睛。陳教練一拳打退阿七說道：你見過的那個人是不是長著方形臉，叫大春的傢伙，那傢伙是我們這裡最low的小屁孩，以前經常欺負他，最後也是被他給趕走的。

聽到這裡阿七憤怒了，“我跟大春戰鬥了一天一夜，都沒有分出勝負，但你信不信，我一招就可以將你打倒。”

陳教練卻表示如果你能一招將我擊倒就算你5場全部贏了，只見阿七雙腳一蹬，飛速接近陳教練，一直戳在了陳教練的肚臍眼上。雖然他的手指粉碎性骨折，但他成功地打敗了陳教練。赤子曾經說過，金剛不壞童子身在練到最高層之前，肚臍眼就是最大的破綻。

阿七贏下了比賽，而陳教練也如約地拿出了他的“大寶貝”，原來是一罐金裝極速增肌粉。哈哈哈哈哈！！！