2020年12月21日 18:02:12，冬至如期而至。她也將把，北半球的黑夜拉長，拉長到極限——白晝壓榨至最短。以至於，晝夜被迫發出寒風雨雪來拼命抵抗，“三九四九”時最為兇猛。讓《月令七十二候集解》抱不平，它大聲吆喝：“終藏之氣，至此而極也。”

早在春秋時期，我們的祖先用土圭觀測太陽，測出了白天最短的這一天。——冬至也是二十四節氣中最早制定出的一個節氣。

從漢代開始，例行放假：冬至祭天，是歷代統治者都很重視的一場年度盛典；民間歇市，相互拜訪相互吃喝，熱鬧程度不亞於過年。甚至在殷周時期，曾把冬至這天設為“歲首”，相當於如今的春節。......

古人認為萬物分陰陽，天與人也不例外。冬至過後，白天一天比一天長了，陽氣也慢慢開始回升。這是個大喜的日子呀，值得慶賀！

疫鬼怕紅，不如煮紅豆糯米飯將它趕走；一碗餛飩，不僅舒適可口，還把兇殘的匈奴首領一併吞掉；也許，漢高祖劉邦大口吃著狗肉，不僅一臉狼狽，還厚著臉為新年討個好兆頭；......冬至不端餃子碗，你凍掉耳朵也沒人管。俗話說：夏補三伏、冬補三九。早起早睡，合理膳食便是最好的養生方法。

冬至又名“一陽生”，也開始“數九”了：一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河開，八九燕來；九九加一九，耕牛遍地走。......

數九，又叫冬九九。待到九九八十一天後，早已春回大地——一片生機勃勃，繁忙興旺繁花與共的景象。