《葵花寶典》這套武功可相當了不得，東方不敗學了以後，武功大進，關了任我行、敗了天下英雄，更被中原武林稱為天下第一高手，那麼《葵花寶典》到底記載了哪些武功呢？金庸筆下的秘籍與武功是不同的，“降龍十八掌”、“六脈神劍”、“彈指神通”等，都是武功，比較單一，但秘籍就不一樣了。比如《九陰真經》，內含解穴秘訣、易筋鍛骨篇、閉氣秘訣、飛絮勁、九陰白骨爪等絕技；再如《九陽真經》，也包含了龜息功、縮骨功等絕藝。

《葵花寶典》稱之為“寶典”，可見它與“降龍十八掌”、“六脈神劍”是不一樣的，它的內容必然多樣化，那麼這部寶典當中究竟記載了哪些武功呢？以目前小說內容記載來看，這部寶典包含三套武功，其中最有一套武功我認為可以作為“獨孤九劍”的剋星看待。

一、無名劍術

《葵花寶典》最早出現於莆田少林寺中，後來華山嶽、蔡二人入少林偷閱經書，回華山暗中苦練，這件事被紅葉禪師所知，派遣渡元禪師（即後來的林遠圖）前往華山告誡二人寶典內容不可多練，不曾想渡元禪師這個人也有自己的鬼心思，他悄悄將嶽、蔡二人請他講解的寶典內容記載心頭，回去後憑過人的悟性和記性，練成了寶典裡的武功，他所學注重寶典劍術一道，因此結合寶典劍術，開創了“七十二路辟邪劍法”。

其劍招與東方不敗陣法並無大意，要點在於“撥”字，即撥下撥。左撥右撥，斜上左右撥，斜下左右撥。

二、無名針法

此乃東方不敗在黑木崖閒暇時間所練的寶典絕技，這套陣法的特點與“辟邪劍法”的招式特點也十分相似：

東方不敗“咦”的一聲，讚道：“劍法很高啊。”左一撥，右一撥，上一撥，下一撥，將令狐沖刺來的四劍盡數撥開。

由此可見，這兩套武學都是《葵花寶典》的內容，並非二人另外又新創的武功，否則又如何會這般相似？

三、無名內功身法

《葵花寶典》與別派內功不同，《九陰真經》、《九陽真經》、《易筋經》中所在的修煉內功之法，常人修煉以後必然內力大增，然而《葵花寶典》則不是這樣的，而嶽不群、林平之二人修煉《葵花寶典》副本《辟邪劍譜》的結果來看。

《葵花寶典》與古墓派《玉女心經》很相似，即修煉程度越高，內力並無多大進境，但相應的身法卻會增加好幾倍，這才是《葵花寶典》真正奧妙所在！

與此同時，我認為這第三套無名身法完全可以作為“獨孤九劍”剋星來看待，“獨孤九劍”要想克敵制勝必須要達到兩個要點，第一：看得見對手的招式。比如在黑夜之中，令狐沖就因看不見對手的招式，戰鬥力幾乎為零；第二：出手不能比對方慢。比如令狐沖，速度跟不上東方不敗，雖然能夠看出東方不敗的破綻，但就是破不了他的招式：

但東方不敗的身形如鬼如魅，飄忽來去，直似輕煙。令狐沖的劍尖劍鋒總是和他身子差著數寸。

東方不敗所修煉的《葵花寶典》源於華山嶽、蔡二人（由日月神教進攻華山時奪取而來），十分殘缺，還沒有林遠圖領悟得多，以此殘缺版《葵花寶典》無名內功身法，東方不敗便足以打敗令狐沖，倘若有人將《葵花寶典》練至大成，試問“獨孤九劍”又怎能同他相提並論呢?