轉眼之間就到了一年一度的冬至，眾所周知，冬至是我國古代二十四節氣中非常重要的一個節氣，它不僅反映農時農事的合理安排，同時還是民間的重要傳統節日。中國古代的四時八節，冬至就佔據了非常重要的一個節日。民間素來有冬至大如年的說法，所以又被稱之為亞歲或者是小年。許多人在冬至這一天都要專門舉行祭祀祖先的活動，同時召集親朋好友歡聚，吃餃子，喝羊肉湯，共同慶巨豐，收感念祖先庇佑。另外在民間還有一句俗語，叫做吃了冬至面，一天長一線。為什麼這麼說呢？一線是多少呢？今年過年會不會冷？今天我們就一起來聊一聊這個話題。

首先，冬至吃麵條是我國南方地區常見的習俗之一。這就跟很多地區吃餃子吃湯圓一樣。尤其是在安徽的合肥地區，冬至這一天一定要吃麵條。過去手工擀的麵條都很長，在冬至節氣到來之後，一家人聚在一起，吃一碗熱騰騰的雞蛋掛麵，這才是完完整整的過了一個冬至節。

所以說冬至吃麵條其實是比較常見的一個習俗。之所以說吃了冬至面，一天長一線，這跟晝夜長短息息相關。我們都知道，冬至這一天是日之最短而夜之最長，在這一天中，北半球的白晝時間是最短的，黑夜到來的時間最早，也是一年中時間最長的一天。過了冬至節氣之後，由於太陽向南迴歸線移動，白天的時間會逐漸延長，而夜晚的時間會逐漸縮短。

因此，從陰陽學術上來講，冬至有一陽生的說法。因為在冬至這一天之後，陰之極已經達到鼎盛，開始消退，而陽氣健身開始逐漸旺盛，一直會延續到夏至。所以這句俗語說的就是，自從過了冬至節氣，白晝的時間逐漸延長，每天要長一線那麼長。

其實，過去在農村裡面買，到了冬至農閒之後，田地裡面基本上沒有什麼農活可幹了，而且天氣變冷，雨雪增多，很多農村婦女都開始在家裡做一些手工活，比如說納鞋底。小時候，每到冬天母親都會坐在火爐旁邊，一針一針的納鞋底，一家人穿的鞋子都是母親手工縫製出來的。納鞋底用的麻線一根大概就一米多長，而正常情況下，一個人納完一根麻線大概需要10~15分鐘。

15分鐘左右，正好是冬至節氣之後，每天白晝延長的時間。所以民間就用一天長一線的說法來表示，冬至節氣之後白晝延長的現象。這種說法非常的生動形象，對於農民來講也容易理解。這也是很多古代俗語，從現實生活角度總結規律的一種普遍方法，通俗易懂，利於傳播。

進入冬至之後，就到了一年中最寒冷的一個時間段，因為所謂的冬至又是進九的標誌。三伏天最熱，三九天最冷，這是大家都知道的常識。從冬至節氣之後開始進入小寒大寒，一直持續到春節期間，我國受北方寒冷空氣的影響，大部分地區都會經受雨雪天氣，從而氣溫下降，天氣寒冷。尤其是今年，因為受拉尼娜現象的影響。根據氣象專家的分析預測，在今年隆冬時節可能比往年的氣溫要略低一點，大家要做好抵抗嚴寒的準備。

雖然說今年未必是60年來最寒冷的一個冬天，但是大家卻是不能掉以輕心，因為現在仍然處於疫情防控的關鍵期，尤其是馬上到春節了，人員流動過大，防控的力度會加強，大家一定要做好禦寒保暖和個人衛生，少去人多的地方，少感冒生病，增強身體的抵抗力，合理飲食，規律作息，這個冬天沒有什麼比健康更重要的。大家說對不對？