太極拳有陳式、楊式、孫式、吳式、武式以及武當、趙堡等多種流派。據說明末清初，河南溫縣陳家溝的老拳師陳王庭初創太極拳，世代相傳。河北永年人楊露禪從學於陳家溝陳長興，並與其子楊健侯、其孫楊澄甫等人在陳式太極拳的基礎上，創編髮展了“楊式太極拳”。清末河北永年人武禹襄在楊露禪從陳家溝返鄉後，深愛其術，從學楊於陳式老架太極拳，後又從陳清平學趙堡架，經過修改，創造了“武式太極拳”。河北涿縣人孫祿堂，從師李魁垣學形意拳，繼而學於李魁垣的師傅郭雲深，又從師於程廷華學八卦掌。後又從師郝為真學太極拳，之後參合八卦、形意、太極三家拳術的精義，融合一體而創“孫式太極拳”。可見，這些太極拳都是從陳氏太極拳發展而來的。

師兄弟們在老師指導下，習練陳氏太極推手

楊福魁，字露禪(1799年-1872年)，河北廣平府永年縣人，世居縣之南關楊氏太極拳創始人。小人書《偷拳》風靡70年代，說的就是他在陳家溝學拳的經過。

楊露禪名字有“福”，至少屬富貴之家，“窮學問。富學武”，在古代，家有一定經濟基礎，才能學習武藝。從這兩點看，他家當年經濟不會很差的，不然怎麼能18年不生產勞動，還能負擔學拳費用。

練拳不輟

永年一帶武術之鄉，楊露禪自小就熱愛武術，自幼習練。下面來說說他三次去陳家溝習武的事，前後可是花費了18年時間，從一個少年到學成後成為了年過40的中年大叔，可以說，對武術的痴迷千古第一人！

楊露禪第一次去陳家溝習武。碰了很多次壁，最後只好想了個辦法，裝作流浪街頭的啞巴，大約在冬季，暈倒在陳長興家門口，陳長興動了惻隱之心，收留在家當傭工。楊露禪是個有心計的人，在傭人期間，把陳家人練拳的動作全部記了下來，晚上等夜深人靜偷偷習練。實在太愛練拳了，後來一天在牆頭偷窺，忍俊不住，看到精妙之處，拍手叫好。這下被陳長興發現了，趕出了家門。

在古代，家學功夫是不能傳給外姓人的，這是祖訓，祖訓不可違，不然要作為不肖子孫遭到本族人的責罵。這一重要規則也是國人不可逾越的門規，不光在太極拳，民間一些拳術、醫術、木工、道術等等都是這樣，甚至“傳男不傳女”。幾千年的傳統，誰也沒辦法改變。這不能怪陳長興。

楊露禪故居

“誰料豫北陳家拳，卻賴冀南楊家傳”。這是武術傳人楊季子在太極拳廣為流傳社會後寫的詩。楊露禪三次學完拳後看，創立了楊氏太極拳，在北京廣泛傳播，太極拳聞名天下時，反觀當時陳家溝的拳術，仍然只有停留在陳姓家族內部傳承。

楊露禪第二次去陳家溝。後來經過楊露禪軟磨硬泡，持之以恆，他對拳的愛好和決心，感動了陳長興，最後收為徒弟。但教楊露禪的拳也是極為謹慎，一般放在晚上，不叫別人知道。可見古代的門規、門派之間是何等森嚴。儘管這樣，楊露禪可是天姿國色，一段時間後，自認為學了個八九不離十。

楊露禪自河南溫縣陳家溝返回永年之後，自認為陳氏太極已經學成，功夫達到了一定境界。當地幾個練武之人也興致勃勃的跑上門來試手，任那些上門的拳師有千斤之力，只要他輕輕一撥，要麼原地打圈圈，要麼丟擲十幾丈遠，皆敗在手下，一下子把整個廣府城給轟動了。

太極拳練習照片

一時間，就連那些不常出門的老年人和剛剛懂話的兒童，也都紛紛傳言，說是楊老露從河南學來了一種怪拳“太極拳”，技藝高超，人莫能及。越傳越奇，驚動了當地另一個武術名家武禹襄。

武家是歷代都是武舉武官，武禹襄的祖父輩開始考文舉，可謂文武雙全、德高望重的本地大戶人家。武禹襄也是當地一大武痴，對武術的熱愛，自小練習家傳武功。他忍不住也跑來當面找楊露禪較量武功。一陣比試，雙方打了個半斤對八兩，幾乎分不出勝負。兩人對這個結果都愣住了。

楊露禪心裡想：我那麼刻苦，居然還打不過武禹襄，甚是沮喪。武禹襄心裡想：這太極功夫果然神奇，居然找不到他的勁力，一拳打過去，像打在棉花上！這功夫平生未見，我一個武舉人也只能跟他打個平手。”

一番試藝後，武禹襄很好奇的問到：你之前兩次去陳家溝，是怎麼去的？楊露禪腦中一片霧水，不知怎麼回答。

太極劍術

武禹襄又問：你是否送師傅禮品。

楊露禪這才有些醒悟，搖頭道：沒有！

武禹襄家裡相當富裕，笑了說：好，這次我備一車金銀，你再去學！但是我們定一個協議，你學成絕技後必須傳授給我！

舊時代的武師教徒，往往要保留一手！楊露禪因此感嘆，莫不是陳長興絕招沒有教給我。自己雖然從師十餘年，都是力求上進，每日勤學苦練。但仍未能深入堂奧，得到太極的精髓。也想發憤三去陳家溝，於是就應允了武禹襄。

第三次楊露禪去陳家溝學習比較有故事，這一次去學拳可謂歷經周折。

話說道光末年，楊露禪帶著獻給師傅的禮物財寶，到了陳家溝。

陳氏太極春秋大刀

剛進陳長興門首，楊露禪不覺一怔，只見師傅門前景象大變：枯枝殘葉鋪滿青石臺階，雞狗糞便堆積門前。楊露禪素知師傅陳長興極愛潔淨，每天早晨都要親自打掃衛生，連一片落葉也不肯漏下。露禪想：師傅怎麼了呢？

過了一會，師母王氏出門，看到楊露禪。才哭兮兮的給他說了事情的原委。原來師傅被他人陷害，被關進了懷慶府大獄。

師恩難忘，師傅肯定得救，怎麼救呢？他猛然想起，武禹襄的胞兄在懷慶府管轄的舞陽縣城任縣太爺，與懷慶府知府趙德順是同科進士，兩人很有交情。

於是，楊露禪就來到舞陽縣，拜訪了武禹襄胞兄武澄清，一是問清事情原委，二是請他出面，商討怎麼救師傅。

武澄清也是楊露禪之同鄉，家鄉人見面自然熟悉，他也聽自己弟弟說起過楊露禪。懷慶府知府雖是自己上司，但也是自己有交情，於是答應陪同楊露禪一起去懷慶府知府，瞭解情況。

原來懷慶府知府的知府大印在一天夜裡被盜，不知是誰偷盜，丟官府大印是官府大忌，找不到人，知府大人就犯砍頭大罪。遠近只有陳長興有本事，找不到盜賊，那就是陳長興，抓他就是為了向上面交差，保懷慶府知府大人的命。

真是欲加之罪，何患無辭！楊露禪俠肝義膽，自然不能放手不管。要救師傅，只有幫他洗清冤孽。

後來，楊露禪私下打探，下了一些功夫，找到了偷竊大印之人，混混柳五，並用計讓柳五說出了偷竊經過，透過庭審，真相大白，知府大人找到了大印，這才釋放了陳長興。

楊露禪一直忙了六、七天，救出了師傅陳長興，看到師傅在大獄中被折磨，不好意思提出學拳的事。何況案子鬧了個水落石出，楊露禪是正人君子，因有這段公案，更不好啟口。把帶來的財物送給師傅，就起身告辭。

陳長興也是一位極透靈之人，他知道露禪千里迢迢，三下陳家溝，這次還帶了那麼多財物，下了血本，必定是為了拳藝。這次救命之恩，陳長興也看出了楊露禪人品武德無敵，恆心第一，這不正是千里難覓的上品人才。陳長興更愛露禪通曉事理，就挽留他再住幾日。

楊氏太極傳承譜系

雖然，楊露禪不是陳家人，但自己出事，卻是楊露禪出力。白天，就在大白天，陳長興在村頭最顯眼的地方，教起了楊露禪，不怕別人嚼舌頭，救命之人，誰還敢說拳不傳外姓人！

一天夜深，人們睡熟之時，陳長興把楊露禪叫到房中，從牆櫃裡，取出兩張“太極虛實圖”遞給露禪。師徒二人，陳長興將太極拳祖傳內功秘訣親自授予楊露禪，說道精要處，不拘形式，就在床頭比劃。

一月有餘，陳長興把楊露禪叫來，你可以回家了。並贈他兩句話“拳術不傳浪蕩子，十字街前贈故人。”

這樣，楊露禪三下陳家溝，前後經過三六一十八年，才將太極拳之精髓招勢套路、外形內功、絕技密訣全部學到手。後來在京城打遍無敵手，人稱楊無敵。在陳氏太極拳的基礎上，融合自己心得，創編了楊氏太極拳，許多人慕名而來學拳，楊露禪深知學拳不易，就放開了不傳外姓人的千年門規，開枝散葉，成為太極拳之一代宗師。