《葵花寶典》這套武功最大特點在於一個“快”字，修煉者速度極快，但勁力未免不足，因此手中往往需要兵刃，否則很難傷到內功高手，如嶽不群、林平之需要用劍，而東方不敗則需要以繡花針作為兵器。那麼學了這套武功後，速度會有多快呢？咱們分別來看看嶽不群、林平之、東方不敗三人的出手速度。

第一位上場選手是林平之，對手是餘滄海：

林平之一聲冷笑，驀地裡疾衝上前，當真是動如脫兔，一瞬之間，與餘滄海相距已不到一尺，兩人的鼻子幾乎要碰在一起。這一招式之怪，沒人想像得到，而行動之快，更難以形容。

第二位上場選手是嶽不群先生，對手是左冷禪：

驀地裡嶽不群空手猱身而上，雙手擒拿點拍，攻勢凌厲之極。他身形飄忽，有如鬼魅，轉了幾轉，移步向西，出手之奇之快，直是匪夷所思。左冷禪大駭，叫道：“這……這……這……”奮劍招架。

第三位上場選手是東方不敗，對手是令狐沖、任我行、向問天、任盈盈：

令狐沖的劍尖劍鋒總是和他身子差著數寸......忽聽得向問天“啊”的一聲叫，跟著令狐沖也“嘿”的一聲，二人身上先後中針......又鬥片刻，任我行也“啊”的一聲叫，胸口、喉頭都受到針刺......但見東方不敗身子越轉越快，一團紅影滾來滾去。

有趣的是，三人的表現與楊過十分相似，來看看新修版《神鵰俠侶》中楊過與公孫止交手的表現就懂了：

（楊過）倏然躍出，一晃之間已到谷主背後，彎起右手，啪的一聲，指節骨打在谷主頸後大椎穴上，這一下恍若偷襲，但身法快極，縱起時與谷主相對，空中轉身，搶到了他背後，谷主剛欲轉身，頸後要穴已然中招。

注意“縱起時與谷主相對，空中轉身，搶到了他背後”這樣的身法不會比東方不敗慢！再看看在場高手的評價：

楊過這下出手，手腳之快，如鬼似魅，國師、瀟湘子等雖見多識廣，卻也從未見過這等閃電若神的招數。

再看第二個表現：

（楊過）隨即使出“天羅地網勢”，高躍而起，搶到谷主背後，又連拍四掌，啪啪啪啪四響，密如擊鼓，都拍在他腰間“至陽穴”上。

若換做東方不敗，恐怕也不敢承認自己能夠在短短几招內數次擊中一流水平的公孫止吧？如此看來，楊過難道也練過《葵花寶典》？如果各位朋友不信，咱們再來對比一下木高峰對付林平之的方法與尹克西、瀟湘子、尼摩星對付小龍女的方法就懂了，木高峰對付林平之的“快劍”是這樣的：

木高峰躥高伏低，一柄駝劍使得便如是一個劍光組成的鋼罩，將身子罩在其內。林平之長劍刺入，和他駝劍相觸，手臂便一陣痠麻，顯然對方內力比自己強得太多，稍有不慎，長劍還會給他震飛......在那駝劍所交織的劍網之中，木高峰吼聲不絕，忽高忽低，吼聲和劍招相互配合，神威凜凜。林平之幾次想要破網直入，總是給駝劍擋了出來。

尼摩星、尹克西、瀟湘子也曾用同樣的方法對付小龍女：

三人都一般的念頭，各施生平絕技，將全身護得沒半點空隙，先求己之不可勝、以求敵之可勝。

如此看來，楊過、小龍女所學的《玉女心經》很可能就是《葵花寶典》的前身！那麼楊過是不是也算練過《葵花寶典》呢？