吳豔華：傳承太極文化，體驗站樁魅力
黑河市農機校77屆10班部分
同學組建萬達禪韻太極協會紀實！
為 祝賀中國太極拳申遺成功，弘揚太極文化，強身健體，修心養性，雲集在黑河市農機校77屆10班的老師、同學們發起了成立萬達禪韻太極協會的倡議。
王曉黎同學致開幕詞:尊敬的老師，同學們，又是一年飛雪到，又是一年新開始！我們都60有餘，頤養天年。歷經歲月滄桑，身體處於亞健康或體弱多病狀態。戰渤濤老師提出祝賀太極拳申遺成功，組建太極協會，傳承太極文化，體驗太極魅力，開展太極站樁健身網路學習交流活動的建議，是大家所急需，所期盼的好事，這將惠及個人、家庭乃至社會，非常及時，很有必要。這一認識得到大家高度讚許，一致同意成立萬達禪韻太極協會。
組建了領導班子，負責組織、協調、安排以太極站樁為主的太極網路學習交流活動。
會長，王其華
顧問，戰渤濤
副會長，王曉黎
秘書長，史蓮芝
教練，彭禮儉、程延斌。
召開了太極站樁啟動儀式！
副會長，王曉黎致開幕詞:
她還說這裡沒有華麗的語言，沒有精美的禮物，只有真誠的祝福，老師、同學們新年快樂，身體健康，吉祥如意，闔家幸福。願一切疲憊與煩惱都隨著太極化為雲煙，隨風而去。願內心的沉靜與愜意，伴著站樁悄然而至。今天，我們在太極拳申遺成功的喜慶日子裡啟動太極站樁儀式。
親愛的老師，同學們:77屆10班在2021年到來之際自發開展太極站樁健身行動，建立太極站樁萬達禪韻太極協會群，從此我們就是太極一家人，是新生活的開始，衷心希望全體同學及家屬積極參與到太極站樁活動中來。
我們有彭禮儉，程延斌兩位教練在群裡親自講課，答疑解惑，指導訓練，一定能在較短的時間裡取得較大的收穫。我們要做健康的主人，做快樂的主人。神形內守，恬淡虛無，讓大家舒展著眉頭，昂胸闊步，帶著微笑走進2021年。在今後的師生相聚中，增加了共同關注的話題，那就是站好太極樁，把握健康，憧憬未來！
太極文化包括太極站樁、太極拳架、太極推手、太極器械和太極理論等。禪韻與太極是一種基於“靜”的行為，源於人類的本能，是一種思維出智慧的生活方式，是一種修身養性的好方法。
我們學習的這套太極站樁是名師傳承，是精湛薈萃之國寶。一定珍惜，認真聽課，刻苦習練，持之以恆，必有好處。協會重申在沒掌握站樁技能之前不許隨意傳授，以免影響學者學不到位並傷害身體！
太極站樁定會得到，在寧靜中展現和諧，在沉澱中開發智慧，在愉悅中享受生活，在歲月中把握健康。
太極站樁千古揚，笑迎朝霞送夕陽，何懼風雨精神爽，脫胎換骨福壽長！
左三女士王曉黎副會長致開幕詞！
下面就說說太極文化的產生，太極文化歷史悠久，據記載，早在幾千年前，伏羲氏發明創造了太極圖，由此揭開宇宙萬物的起源與發展規律。太極是宇宙萬物體的代名詞，是生成天地萬物的本源。
中間大高個是王其華會長
太極拳是在中國古代哲學思想太極理論的指導下，依據武術的形體運動而形成的拳術，經反覆實踐總結，不斷髮展與完善，而形成的一種內功拳法。它不僅有以柔克剛、四兩撥千斤的技擊特點，更具有健身、養生之功效。
這是協會顧問戰渤濤老師
這是程延濱教練
這是彭禮儉教練
太極拳的產生是中華文化發展中的一件大事，是太極文化發展到了巔峰時期的產物，數百年來，太極拳作為我國傳統文化經典，已在世界各地得到廣泛傳播。
天地之間，萬物與機緣，無時無刻不在變化。俗語說，只有變是不變的。太極拳就是要把種種變化，在拳演練出來。動靜開合，剛柔快慢，上下左右，順逆纏繞，虛虛實實，綿綿不斷。
以意帶力，到點融化於全身，做到勁斷意不斷，然後再輕輕啟動，揮灑自如。一意一念，一舉一動，隨心所欲，都在自我控制之中，以達到養生、防身的效果，這就是太極拳。
太極拳的特點：鬆柔慢勻、開合有序、剛柔相濟，這種運動即自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學的內涵，美的造型，詩的意境。在享受中，使疾病消失，使身心健康。
未能前來參加的同學代表致電祝賀賀詞寫到：祝賀神韻太極之家成立！謝謝老師和同學們送給我們的新年禮物 濃濃的深情，滿滿的正能量，深深期盼同學們身體健康，生活豐富多彩，給我們選了這麼好的健身專案。謝謝老師和相聚黑河的同學們！我們報名參加，認真完成任務。我們十班永遠奮發向上，永遠是堅不可摧。雖然天南地北，四面八方，我們的心永遠連在一起！
這位女士是史蓮芝秘書長和同學李向陽及會長王其華在認真練站樁
編者序：歲末年初之際原黑河農機校77屆部分師生從不同居住地雲集黑河母校，恰逢中國太極拳世界申遺成功之際，在班主任老師戰渤濤的倡導下，一改往年喝喝酒打打牌，談天說地侃大天的聚會模式，為了同學們的身體安康提議成立太極拳協會，帶領大家練太極，強身健體，弘揚太極神韻！展太極風采！受到同學們的擁護，及時籌備成立了萬達神韻太極協會，同時太極站樁儀式正式啟動，主攻專案是太極站樁。活動循規蹈矩，有組織，有規則，滿滿的正能量！
祝願萬達神韻太極協會，在所有同學的努力下，定會在太極的路上打出一條靚麗的風景線。