要知足，首先要自明。老子說：“知人者智，自知者明。”能正確的認識自己和了解自己的人才是高明的人。因為人們求存的需求往往大於求真的需求，所以，人們的大腦時常會處於非理性的狀態，這樣就導致了人們對於他人和自我的認識存在著嚴重的偏差，因此才有了旁觀者清的說法。

有人自卑，妄自菲薄，而有人自負，傲視他人，只見別人眼中有刺，不見自己眼中有梁。知己知彼才能百戰不殆，正確認識他人和正確認識自己都很重要，人只有去了私心和私慾，克服了貪婪和恐懼，才能客觀正確的認識自己和他人。老子說：“勝人者力，自勝者強。”能夠戰勝自己的慾望的人，才是真正強大的人。

“謙讓”是中華傳統文化中最寶貴的一個品質之一，而當今社會，由於前幾年國人忽視了中華傳統文化的教育，而更多的是受到了西方文化的影響，人們張揚、自私、狂妄的品質成了社會發展中最大的毒瘤。私慾膨脹、貪汙腐化、喪失信念，則自取滅亡，同時導致了一系列嚴重的社會問題。國學教育在近兩代人中幾乎成了空白，這是非常可怕和可悲的現象，我們現在大力弘揚中華傳統文化，是實現中華民族偉大復興的重要思想保障。

人只有自知才能自明，自明才覺知足，所以老子又說：“知足者富”。廣廈萬間，夜眠只需三尺；家財萬貫，日食不過三餐。越是追求物質財富的人，恰恰證明了他精神上的匱乏。沒有文化的土豪自己覺得走路都是橫著的，殊不知他在文化人眼裡就是一隻土鱉。

在中國的戈爾巴喬夫時代，一些人背離大道，崇洋媚外，一切向錢看，在追求名利的道路上沒有底線，有的人成了腐敗分子，受到了人民的審判；有的人失去了健康，失去了良知，失去了親情，甚至失去了性命，殊不知滿足才是富有，健康、真誠、自由才是最大的財富。