在魯迅的《一件小事》裡有這樣一段話：“皮襖下藏著的一個‘小’。”這是先生認識到對車伕的評價錯誤後，能有勇氣直接面對自己的那個“在高大映襯下的小我”。其實我們每一個人，都不妨像魯迅先生那樣，直面自己的那個“小我“。

如果我們能坦然接受自己的一些缺點，我們就不必戴著面具去生活，我們就會真正成為自己本身。

道德上的過於自負及苛刻的自我要求，都是內心世界的真正敵人。我們要學會適當地寬容自己的某些過失，要知道，我們並不能像天使那樣純潔無暇，能認識到這一點，我們才能保持內心的平靜。

心無旁騖地正視自己的內心世界，因為精神上的反省才是自我認識的第一步。具有某種孤獨的境界，才能使靈魂進入沉思狀態。如此，內在的自我交流和反省將會使精神得到巨大的提升。

如果對自己過去的失誤和缺陷耿耿於懷，苛求自己去彌補那些無法挽回的過失，給自己造成了不必要的精神重負，這樣的自愛是不成熟的。如果我們要求自己十全十美、無可挑剔，那麼，無論我們花多大的力氣來提升自己的精神境界，都註定是徒勞的。

人的心情不可能總是快樂的。當一些不當的情感產生後，我們一定要學會接受它們；人的情感世界不可能是完美無缺的，我們要學會容忍自己的不足之處，這樣才能獲得心靈的寧靜。重要的是，欣賞我們個人的能力和成就的同時，我們也該學會坦然地接受自己的不足和侷限。

大凡宗教教義，無不強調寬恕和容忍的必要性。動機心理學也認為，我們不僅要寬恕別人，也要寬恕自己。只有這樣，我們才能保持心理健康。當生活不能盡善盡美時，我們不必苦苦折磨自己。必須認識到，生活是由成功和失敗交織而成的。