作者 ：儒風君 · 令狐少衝

自律，是創造美好人生的法寶。

朱熹說：“ 不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”

人不可一日不吃飯，更不可一日不自律。

但你可知道，自律，並不單單是努力。

真正的自律，有三大原則。

1

有目標

王陽明說：“志不立，天下無可成之事。”

自律，並不只是一味折騰，還要有明確的目標。

為了自律而自律，只是盲目使勁，白費力氣，遲早會懈怠。

唯有確立理想，劍指目標，自律的衝勁才會源源不絕。

30歲前的曾國藩，是一個平庸至極的人。

為了考取功名，他翻來覆去地背書，終於得到一官半職。

當官後，曾國藩沒了目標，終日吃喝玩樂，變得面目可憎。

到了30歲時，曾國藩立定決心，制訂修身、升官等一系列計劃。

他按照計劃，走上自律之路。十年間，他的修養、官階連連提升。

目標，是自律的指路標、補給點和終點站。

很多人盲目地早起、健身、讀書，一度內心充實。

但因為缺乏目標，很快就打回原形，一頹不振。

規避“間歇性躊躇滿志”的方法，就是為自律定下目標。

只要心懷理想，走得再累，也會有持續不斷的動力。

2

多維度

《論語》中，曾點的理想非常生活化：

在暮春時節，跟一群人在河裡游泳，在臺上吹風，然後唱著歌回家。

自律，絕不應該只為了高高在上的理想，還應該平衡日常生活。

自律，要實現健康、事業、家庭等多個維度的平衡。

復旦大學老師于娟，曾經是個一心在事業拼搏的女強人。

突然間，晴天霹靂，她被確診為乳腺癌晚期。

那一刻，她的人生觀發生天翻地覆的變化。

在《此生未完成》中，她說：

“人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。”

很多人把奮鬥拼搏的目標，僅僅界定在事業有成、發財致富上。

但仔細想想，身體垮了、夫妻不和，就算得到全世界，又有什麼意思？

自律創造的美好人生，不應該只有事業成功。

更應該是身體健康、家庭和諧、夫妻和順。

美好人生，是多維度的。

千萬別為了短暫的事業、金錢，忽略了長久的平凡生活。

3

常自省

古人說：“丈夫立身須自省，知禍知福如形影。”

沒有自省，談不上有意義的自律。

自律的人，每天反省、每週反省、每月反省、每年反省。

在一次又一次的反省中，改正過失、挖掘優點、促進成長。

明朝首輔大臣徐溥，是一個極為自律的人。

他的自律，體現在細緻嚴密的自省上。

徐溥少年時期，就仿效古人，準備了兩個瓶子。

當他發現自己做了一件好事，就往瓶子扔一顆黃豆。

若是做了一件壞事，就向另一個瓶子扔一顆黑豆。

晚上，他檢查兩個瓶子的豆子數量，反省一天的得失。

久而久之，徐溥人格盡善盡美，堪稱完人。

人，離不開持續、深度的反省。

棋手下完棋，不論成敗，都會對剛才的棋局進行復盤。

透過覆盤，深入挖掘成敗得失，便能不斷提升自我。

沒有反省，自律的計劃多嚴密，也談不上成長。

自律的目的，是成長。成長，需要不斷自省。

▽

自律的人，不一定優秀；優秀的人，一定會自律。

自律，使人充實，讓人自由。

長路漫漫，修行，永無盡時。

一路嚴於律己，一邊欣賞人生美景，豈不快哉？