歧伯曰：陰者，藏精而起亟也；陽者，衛外而為固也。陰不勝其陽，則脈流薄疾，並乃狂。陽不勝其陰，則五藏氣爭，九竅不通。是以聖人陳陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是則內外調和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。

藏精而起亟也：亟，頻數。陰精不斷地起而與陽氣相應，而成陰為陽之基。衛外而為固也：陽氣為陰精固密於外，而成陽為陰之用。脈流薄疾：薄，迫也。脈中氣血的流動急迫快速。（吳崑注：陰陽貴得其平，不宜相勝，若陰不勝其陽，則陽用事，將見脈流薄疾而急數。）並乃狂：並，謂盛實也。（張介賓注：並者，陽邪入於陽分，謂重陽也。）狂，謂狂走，或妄攀登也。陽邪入於陽分，陽熱盛極，於是發為狂亂。五臟氣爭：爭，彼此不和也。五臟功能失調，氣機失和。陳陰陽：陳，陳列，引申為調和。調和陰陽之平衡。筋脈和同：和同，和諧。筋脈功能和諧。骨髓堅固，氣血皆從：循陰陽平衡之法，近養生之理，則筋脈骨髓各得其宜，故氣血皆能順時合氣也。氣立如故：立，猶行也。臟腑經絡之氣執行如常。（吳崑注：氣立者，人受天地之氣以立命，故有生謂之氣立。）