文章的開頭想要引用一個人盡皆知的故事“江郎才盡”。話說這個江淹雖然出身貧寒，但寫起文章來卻是文思如泉湧，滔滔不絕。周圍的人都以江郎來稱呼他。辭官回家後的江淹，連續夢到了一個叫做張景陽的人向他要回了錦緞，另一個叫做郭璞的人，向他要回了五色筆。

夢過以後，文才絕佳的江郎再也無法寫出名言佳句了。我們後人習慣於用江郎才盡來代指“小時了了，大未必佳”。每個家長都怕孩子成為江郎。但不可否認的事實是，現實生活中確實有一些孩子，年幼時聰明伶俐，長大一些卻變得遲鈍了起來。這究竟是因為什麼呢？

哈佛的“格蘭特研究”通過對一批學生的追蹤調查，得出結論：孩子的智力一部分取決於遺傳因素，另一部分受後天的影響。其實孩子日常生活中的以下四個習慣，會致使你的孩子慢慢變笨，家長一定要提高警惕：

1、對於早飯長期不重視總是湊合或者乾脆不吃

古語有云一日之計在於晨，所以早飯也可以看作是一天中最重要的開端。人體在經過了一整個晚上的消耗以後，在早晨急需要通過食物的攝入來完成營養的補充，好讓大腦的活動以及身體各項器官的運作得以維持。

但過快的生活節奏，往往致使許多家長無暇起早幫孩子準備早餐，所以孩子的早餐大部分都是湊合或者因為想要賴床乾脆不吃早餐。對於正處於發育關鍵時期的孩子來說，這會直接導致孩子身體的營養跟不上，也會影響孩子大腦的良好發育。

有相關的研究數據表明：孩子長期不吃早餐，會逐漸降低大腦的活躍度。所以家長要對孩子的早餐足夠重視，要幫助孩子養成按時吃早餐的習慣。同時早餐的種類也要豐富，要保證搭配合理與營養的齊全。不要因為想偷懶就選擇糊弄。

2、習慣性熬夜晚睡

我還記得自己小學時的作息時間是9點鐘，現在卻基本每天都要十一點以後才能入睡。熬夜似乎成為當下的流行趨勢，就連現如今的小孩子睡覺的時間也是越來越晚。造成他們晚睡的原因可能是作業量大，或是因為看動畫、玩遊戲所導致的。

但無論是出於什麼原因，熬夜的危害都是一直存在的。長期熬夜會引發身體內分泌的紊亂，容易人身體產生虛胖、精神萎靡、皮膚變差等等一系列的問題。也會對人體正常的生物鐘造成擾亂，長此以往人會在白天表現昏昏欲睡，晚上特精神充沛，直接影響孩子的學習效率。

3、不願與他人交流，表現較封閉

交流其實是置換信息的過程，這一過程對大腦是一種鍛鍊。優秀的交流過程往往需要較強的思維能力、迅速的臨場反應能力、良好的語言組織能力以及共情能力。不難發現，喜歡主動與他人進行交流的孩子，往往都具有較高的情商。

而往往不善於交流的孩子，性格多半自卑且敏感。彷彿總是置身於自己的世界中，不願意對其他人敞開心扉。而這時候的大腦也會由於長期無法得到這方面的鍛鍊開始變得遲鈍。當孩子習慣了不去主動交流，冷不丁被別的夥伴搭話都會吞吞吐吐、前言不搭後語。

4、沒有閱讀習慣抗拒閱讀

高爾基有句眾所周知的名言：書籍是人類進步的階梯。閱讀是孩子知識積累以及詞彙量增長的最為有效的途徑。大腦也會在閱讀的過程中調動記憶、思考能力，整個大腦都會呈現活躍的狀態。不閱讀的孩子，一方面知識面不廣博，另一方面也對思考不擅長。

大腦的運轉機制和機器是一樣的，越用才越靈活，長時間不用，就會生鏽變得卡頓。因此要維護大腦的動力能源，他的越來越靈活好用。因此想要維護孩子大腦的活躍度，就要注意對大腦合理使用，當然好的身體，多會為大腦助力！

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結語：

大家不要小看生活中這些不起眼的小事，往往就是這樣的細節處才決定了成敗。可以說育兒無小事，對於孩子的教育每一個微小的疏忽可能都會帶來不可逆轉的傷害，作為家長，一定要以謹慎而科學的態度來教育孩子。願通過家長的努力孩子能夠擁有更加美好的未來。