煩暑鬱未退，涼飆潛已起。

北京時間8月7日20時29分，我們將迎來壬寅年的立秋節氣。

立秋是農曆二十四節氣中的第十三個節氣，更是秋天的第一個節氣。《月令七十二候集解》有云：“立秋，七月節。立字解見春。秋，揪也，物於此而揪秋也。”在這一天，預示著炎熱的夏天即將結束，也標誌著孟秋時節的正式開始。草木開始結果孕子，收穫的季節就要到來了。

在《周易》的十二消息卦中，立秋對應著“天地否卦”。天地間的陰氣漸長，直至與陽氣相當，此時，陰陽之氣達到均勢，所以人們有秋高氣爽之感。

但也正是從這一日開始，鬥指西南，陽氣漸收，陰氣漸長。因此，立秋被看作是由陽盛向陰盛轉折的分界點。

立秋對應的否卦，是周易六十四卦的第十二卦，上乾下坤，是為“天地否卦”。在此卦中，下卦坤的三個陰爻逐步上升，侵蝕著上卦的三個陽爻，三個陽爻，雖剛強居上位，卻沒有根基，而下面的三個陰爻又不能夠穩固支撐局面，隨著金氣漸旺，肅殺之氣便日漸旺盛，這就是老百姓所說的“進入多事之秋”。

同時，陰氣逐步上升，陽氣不斷消亡的局面，也意味著“小人道長，君子道消。”如果處置不當，今年剩下幾個月的運勢恐怕就不那麼順遂了。

那麼，我們該如何調理開運，好讓自己的運勢在接下來四個多月的時間裡，更加平安順遂呢？

調整心態情緒

由於立秋時節天氣多變，冷暖交替，因此，草枯葉落、花木凋零等自然現象，更能引發人的情緒變化，誘發消沉的心緒，因此古人才有“悲秋”一說。

黃帝內經有云：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其木，壞其真矣。”

這段話是古人對四時調攝的根本宗旨，告誡我們要順應春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，遵循四時養生之道。

其中，秋對應於肺，肺在志為悲，悲憂生成陰邪能量易傷肺，肺氣虛則機體耐受性下降，因此調養生息時，要“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平；無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。”

所以，我們一定要及時調整自己的情緒，讓自己處於安寧、祥和、收斂的狀態，及時排解自己的負面情緒，避免因出現煩愁、易燥或者抑鬱等不良情緒，而導致不良的後果。

調整居室風水

秋季五行金旺，而家居環境裡西方白虎對應著五行之金，所以西面不要佈置的特別高，更不要擺放尖、角等突出的物品，以及白色的發光物品，不然容易給你或家人構成傷害。可以在該方位擺放魚缸或水生植物，以洩金之氣。

家居生活範圍之內，忌放開刃的金屬刀具、刃器。因為五行金旺，金屬刀具，刃器類的東西不要放在特別明顯的地方，特別是非常容易身體接觸碰到的地方，免得散發五行金旺的氣場，對我們的身體和運氣構成傷害，這一點要儘量注意。

調理個人命理

命理五行金為忌神之人，要遠離是非之人、是非之地，更不要往西方出遠門，也不要在西面居住、辦公，因為你命理怕金，而秋天正好金旺，使你的忌神發威，因此，你在這個時間容易出現運氣低落、情緒波動，口舌、破財等問題，不得不防。

命理五行金為用神之人，入秋之後則是你大展宏圖的時間，這個時間段你會得到貴人助力，運勢也非常好，事業、財運都會有意想不到的收穫。應當廣結善緣，該出手時就出手，把握住事業成功的機會。如果你居住、辦公的地點，在整體環境的西面，效果可能更好。

此外，五行屬金的行業，開始有能力週轉運作，特別是和水木有交集的地方；五行屬水的行業，開始有舒緩之感，會感覺不像前兩個月的沉悶難熬；五行屬木的行業，可能會有被剋制之感，遇到一些困難和傷害；五行屬火的行業，還將延續好運，進財有力；但五行屬土的行業，可能會感覺出力不得力，建議不要太過激進，凡是還是順其自然為好。

總之，只要大家瞭解和遵循自然規律，懂得順勢而為，並且多注意身邊環境的五行變化，在立秋節氣一定會風生水起、廣交好運的！