家裡藥品雜亂無章，但是需要時又半天找不到合適的藥；去趟醫院回來藥變得更多了；老人的、孩子的和自己用的藥堆在一起，藥箱好像有多大都裝不下。今天我們就一起來整理一下家庭小藥箱，變成收納達人。家中藥品那麼多，一些是不常用的，甚至根本不記得是什麼時候買回來的。因此在整理之前，我們首先要做的就是分類登記藥箱中現有的藥品，把家裡所有的藥品進行分類，舉個例子：

從上面分類的清單中可以看出，藥品多且亂，有接近有效期的藥品，有拆開小紙包帶回的藥品，有開封的外用藥品，還有許多相同作用的藥品。下面我們就一步步解決這些問題。

第一步：先整理出變質和近效期藥品。家裡的近效期藥品有幾種情況：

▲　平時用得少的藥。

▲　藥品本身保質期很短。

▲　藥品過多，沒有定期進行效期檢查，以前的藥品仍有剩餘。因為這些原因，藥品在家中已經滯留了一段時間。因此我們整理藥品時，首先應對這些近效期的藥品進行檢查，將變質的藥品整理出來。如果藥品沒變質，但確定在有效期前家裡不會使用到的，您也可以提前整理出來。

第二步：整理剩餘藥品和開封藥。剩餘藥品是指帶回家後用不完的藥品，比如上面清單裡的抗生素、治療感冒的中成藥、化痰藥、從醫院帶回吃剩下的激素、用了一半的藥膏等。這些藥品有的還有獨立包裝，有的已經拆封，應該如何整理？

▲　拆封後的藥品需先檢查是否變質，再放回藥箱，並貼標籤記錄藥品的開封時間。

▲　未變質的開封藥品可以選擇放進一個乾淨、有蓋子的小瓶子裡，並貼標籤記錄藥品名稱和領藥的時間，按照說明書要求妥善保管。

▲　獨立包裝的藥品，如果效期還長，應記下它們的名字，下次就診時告訴醫師，以免浪費藥品資源。若到幾家不同醫院就診，則建議您將原先的藥品帶去給醫師看。若住院，可將門診的藥品帶給住院的醫師看，以免重複開具藥品。這裡需要注意兩類藥品的整理：

（1）抗生素：這類藥品是由醫師根據您的感染症狀或檢查結果綜合評估開出的處方藥品，家庭成員如果沒有醫師或藥師不建議隨便使用，否則不僅無法治癒疾病，還可能因為錯誤的使用引起疾病加重或出現不良反應。如果家中備有剩餘的抗生素，下次出現感染性疾病時也不能自行服用，而應該帶上藥品就診，由醫師決定您手中的抗生素這次能不能使用。

（2）長期使用的藥品：家中有些老人可能長期服用降壓藥或治療其他慢性疾病的藥品。但是去門診或住院回來後，用藥的方案可能有改變。此時需要向醫師確定現在應該使用的藥品種類，將不再使用的藥品挑出來，以免混淆。

第三步：整理重複藥品。1.相同藥品不同劑型從清單上我們可以看到有些藥品備了兩種劑型，片劑和溶液劑。此時可以根據家庭成員的組成來選擇適宜的劑型：

▲　家中如果有小朋友，一定要把兒童劑型與成人劑型一起留下，並分開存放。

▲　家中有老人時，儘量留下口服劑型。

▲　如果有吞嚥困難的老人，儘量留下口服液體劑型。2.相同作用的藥品家庭常用藥的配備應遵循“少而精”的原則，治療同一種疾病的藥留下一種適合家庭成員服用的即可，比如清單上的抗感冒藥可以從兩種片劑中選擇一種留下。但是家有小兒時一定要留下兒童劑型的退燒藥。需要注意的是：“少而精”的原則僅限於家庭常用的非處方藥品。由醫生開具的藥品一定要按照醫囑和用藥方案決定去留，不能擅自增減藥品種類和劑量。

最後一步：培養正確的用藥理念。培養正確的用藥理念不僅能給家庭藥箱“減負”，還能保證家人的身體健康，下面這些用藥理念希望大家能記住：

▲　不隨意增減藥量，要根據藥品說明書或醫囑服藥。

▲　不要隨意聽信他人的話更換自己的用藥方案或亂買藥品。

▲　自己無法判斷藥品是否合適時，需聽取醫師或藥師的意見。

▲　在醫師開具處方前，應向醫師告知現在使用的藥品。

▲　不要因為擔心藥品副作用而隨意停藥，但如果真出現了副作用應及時諮詢醫師或藥師並停藥。